1. 红枣枸杞柠檬蜂蜜
柠檬皮和蜂蜜、红枣、枸杞一起泡最好
蜂蜜的味道可以添加进去，最好买新鲜柠檬泡茶并放些蜂蜜，它又酸又甜。早上空腹喝，拉肚子。蜂蜜、红枣、枸杞和冰糖都加入。认为你应该自己腌制柠檬，这样维生素和其他东西会更好吃。柠檬片、金莲花和冰糖对喉咙有好处。
2. 红枣枸杞柠檬蜂蜜水的功效与作用
可以的，枸杞以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用，红枣可以起到补血的作用。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。姜可以驱寒，蜂蜜有美容作用，这几种并不冲突
3. 红枣枸杞柠檬蜂蜜水
主料
红枣适量
葡萄干适量
枸杞子适量
辅料
蜂蜜适量
蜂蜜泡葡萄的做法步骤
步骤1.
红枣去核，枸杞子洗一下即可
步骤2.
用一碗半左右的水先煮红枣。
步骤3.
关火，加盖焖透直至变凉(也可放进冰箱冰透)。
步骤4.
待红枣煮了15分钟左右下枸杞子与葡萄干。
步骤5.
所有材料再煮5分钟。
步骤6.
食用时调进适量蜂蜜即可。
4. 红枣枸杞柠檬蜂蜜菊花可以一起泡水喝吗
胎菊10-15朵/每天，【贡菊】8-10朵/每天，一周喝3-5次较佳，也可以每天搭配其他食材泡水喝；
●菊花茶泡水方法分享
解毒养颜经典搭配
-红枣红枸杞胎菊玫瑰花-
●食材：红枣5颗，红枸杞10粒，胎菊10粒，玫瑰花5朵
●泡法：
1、红枣、红枸杞、胎菊、玫瑰花用清水清洗；
2、红枣、红枸杞放入杯中，加入开水，闷5分钟，在加入胎菊、玫瑰花闷5分钟，即可饮用；
3、水喝至剩余1/3时，继续续水冲泡，如此反复，可以喝一天，直到没有味道了，将红枣、红枸杞吃掉，胎菊、玫瑰花可食用可丢弃。
●注意事项：
1、一般花茶类如胎菊、玫瑰花等泡水温度不超过90度最佳；初级农产品类，建议在食用前用温水或开水稍微清洗下再冲泡喝更卫生。
2、上述用量是建议用量，可根据自己喜欢的浓淡口味增加或减少用量，日常滋补养生对用料并没有严格限制。
3、也可以搭配其他食材如：石斛、西洋参、虫草、藏红花、红枸杞、贡菊、蒲公英、蜂蜜等其他食材达到不同效果。
5. 红枣枸杞柠檬蜂蜜泡水可以大量喝吗
玫瑰花，性味甘、微苦，温。入肝、脾经。具有舒肝理气，和血调经的作用。枸杞子，性味，甘平，归肝肾经，具有补肝肾，益精明目的作用。大枣，甘温，归脾胃心经，具有健脾益气，养血安神的作用。蜂蜜润燥补虚。这几个一起主要具有益气养血疏肝的作用。