一、甘蔗怎么熬汤?
甘蔗红薯汤
原料:甘蔗两节、红薯两个、生姜两片、红枣四个
做法:
1、将甘蔗切小段,红薯带皮切小块、红枣掰开。
2、将所有原料放入砂锅中,大火烧开小火煮,大约煮20~30分钟,红薯煮熟了,即可食用。
二、荸荠如何吃法最好?
1、直接吃,削皮,洗干净,玖可以直接吃了,原汁原味,健康直接。
2、可以做荸荠粥,荸荠清洗干净,去皮切块,大米洗净,放入锅里煮粥,等粥快熟时加入荸荠和白糖,煮熟即可。或者将荸荠榨汁,等到粥熟后,与白糖一起倒入粥里,再煮沸一两次即可。放点红薯也可以哦。
3、可以试试荸荠雪梨汤,清热润肺,荸荠洗净后去皮切块,雪梨洗净带皮切块,然后一起放入锅里,加入冰糖,盖上盖子,大火煮沸,小火煮15分钟即可。
4、荸荠甜品,将削皮的荸荠放入盘子,从上面淋一点甜酱,这样的荸荠更加好吃可口,而且营养也不好流失。
5、听朋友说还可以做成海蜇荸荠汤,荸荠洗净,去皮切片,海蜇皮洗净,二者一起放入锅中,加水煮成汤即可。该汤饮能滋阴润肺,清热化痰。
6、牙口不好的老年人或者小孩子,可以把荸荠削皮,洗干净,榨汁来喝,不仅原汁原味,健康直接,还补充的丰富的维生素和营养。
7、马蹄甘蔗润肺甜汤
马蹄300克;甘蔗5节;红枣4颗;水适量;枸杞适量;姜片两片甘蔗切小,上述材料放锅里大火烧开,转小火慢炖,40-60分钟,闻到红糖的味道就可以了。清甜好喝,滋养清火润肺。
以上都是马蹄的一些日常吃法,大家有什么好的建议一起分享吧!
三、荸荠最好的吃法?
1、直接吃,削皮,洗干净,玖可以直接吃了,原汁原味,健康直接。
2、可以做荸荠粥,荸荠清洗干净,去皮切块,大米洗净,放入锅里煮粥,等粥快熟时加入荸荠和白糖,煮熟即可。或者将荸荠榨汁,等到粥熟后,与白糖一起倒入粥里,再煮沸一两次即可。放点红薯也可以哦。
3、可以试试荸荠雪梨汤,清热润肺,荸荠洗净后去皮切块,雪梨洗净带皮切块,然后一起放入锅里,加入冰糖,盖上盖子,大火煮沸,小火煮15分钟即可。
4、荸荠甜品,将削皮的荸荠放入盘子,从上面淋一点甜酱,这样的荸荠更加好吃可口,而且营养也不好流失。
5、听朋友说还可以做成海蜇荸荠汤,荸荠洗净,去皮切片,海蜇皮洗净,二者一起放入锅中,加水煮成汤即可。该汤饮能滋阴润肺,清热化痰。
6、牙口不好的老年人或者小孩子,可以把荸荠削皮,洗干净,榨汁来喝,不仅原汁原味,健康直接,还补充的丰富的维生素和营养。
7、马蹄甘蔗润肺甜汤
马蹄300克;甘蔗5节;红枣4颗;水适量;枸杞适量;姜片两片甘蔗切小,上述材料放锅里大火烧开,转小火慢炖,40-60分钟,闻到红糖的味道就可以了。清甜好喝,滋养清火润肺。
以上都是马蹄的一些日常吃法,大家有什么好的建议一起分享吧!
四、冬天必喝10款滋润甜汤?
甘蔗马蹄糖水、陈皮红豆沙
红豆丸子汤、雪梨银耳羹
南瓜银耳羹、苹果莲子红枣甜汤、番薯糖水、牛奶花生汤、木瓜花生煲生鱼汤、椰子煲竹丝鸡