返回首页

猪蹄加芡实加莲子(猪蹄加芡实加莲子的功效)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-08 16:40   点击:250  编辑:admin   手机版

一、猪脚筒骨炖五指毛桃还要加什么?

猪脚筒骨放点莲子茨实红罗卜密枣五指毛桃一齐煲汤最好喝的了

二、猪蹄大补的做法?

主料:猪蹄1只,淮山药1根,薏米45克,玉竹少许,百合15克,莲子25克,芡实15克,枸杞12粒,红枣少许

辅料:葱少许,姜少许,盐少许

步骤1

猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净

步骤2

把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会

步骤3

砂锅洗净,把配料全部放入,加入清水

步骤4

把猪蹄剁成小块用热水一烫,再放入到锅里,加入料酒

步骤5

撇去浮沫,改成小火慢炖大约1个半小时

步骤6

这个时候加入盐,枸杞,再略炖5分钟

步骤7

汤如牛奶,特别的浓郁,直接关火,加少许鸡精调味

三、猪蹄汤如何制作?

1、猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净。

2、把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。

3、砂锅洗净,把配料全部放入,加入清水。

4、把猪蹄剁成小块用热水一烫,再放入到锅里,加入料酒。

5、撇去浮沫,改成小火慢炖大约1个半小时。

6、这个时候加入盐,枸杞,再略炖5分钟。

7、汤如牛奶,特别的浓郁,直接关火,加少许鸡精调味。

8、趁热喝,汤鲜美,猪蹄软糯喷香。

四、连城白灼猪蹄放什么药材?

可以放党参20克、黄芪15克、当归15克、麦冬15克、木通15克、桔梗少量。

五、蹄花的正宗做法王刚?

1、猪蹄剁好,冷水下锅,加葱、姜、料酒、干花椒焯水,焯开后煮5分钟,捞出洗净备用。

2、锅内再次烧水,下入猪蹄,烧开放姜、葱,撇去浮沫,加干花椒、陈皮、醪糟,将猪蹄转入高压锅,盖盖上汽后压30分钟。

3、碗中加蒜末、酱油、香油、花椒油、蹄花汤、香辣红油、葱花拌匀,猪蹄捞出蘸调好的料汁食用即可。

六、猪蹄加什么炖汤好喝?

1.

猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净

2.

把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会

3.

砂锅洗净,把配料全部放入,加入清水

4.

把猪蹄剁成小块用热水一烫,再放入到锅里,加入料酒

5.

撇去浮沫,改成小火慢炖大约1个半小时

6.

这个时候加入盐,枸杞,再略炖5分钟

7.

汤如牛奶,特别的浓郁,直接关火,加少许鸡精调味

8.

趁热喝,汤鲜美,猪蹄软糯喷香

七、滋补猪蹄汤10种做法?

第一种 黄豆猪蹄汤

1:黄豆浸泡过夜泡发。

2:冷水入锅,加入料酒,入制净的猪手除血水,待水开后马上关火捞出猪手。

3:胡萝卜切滚刀块。将泡好的黄豆和猪手入砂煲内,加入葱段,姜片,花椒和半锅水,大火汤烧开5分钟左右转小火煲制。

4:煲制1小时左右时加入胡萝卜块。再煲制半小时左右加入枸杞和盐,用筷子扎一下猪手,很易透了,再稍煲一小会儿就关火开吃吧!

第二种 玉米猪蹄汤

1.猪蹄清水中浸泡1小时,洗净剁块。

2.玉米切块。

3.准备调味料。

4.锅中烧油下入猪蹄块翻炒均匀。

5.加调味料,酱油,料酒,糖大火烧开,小火炖

制1个小时左右。

6、下入熟玉米炖制10分钟。

7.加入盐,鸡精炖4至5分钟均匀即可。

第三种 猪蹄金针菜汤

1、将金针菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗浄,切成小段。

2、把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入沙锅内,再加清水适量,置于旺火煮沸,加入金针菜及冰糖,用文火炖至猪蹄烂时即可。

第四种 萝卜猪蹄汤

1.猪蹄洗干净,泡水十分钟,胡萝卜切块,香菇泡五分钟。

2.锅中加水加几片姜烧开,入猪蹄汆水。

3.然后汤锅中下白萝卜、猪蹄、香菇、姜片4片,鸡精、加水4大碗,烧开后撇去浮沫,转小火煲2个小时即可。

4、喝时加盐调味。

第五种 花生大枣猪蹄汤

1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。

2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

3.锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。

第六种 莲藕猪蹄汤

1、莲藕洗净去皮,削去藕蒂,切片块备用。

2.猪蹄去毛洗净,过水后备用。

3.煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕,用大火煮10分钟,再用小火一起煲3小时,香 味四溢,即可食用。

第七种 双仁猪蹄汤

1.将猪蹄收拾干净,利成块,放入沸水中焯烫,去血沫,捞出待用,花生仁用温水泡涨;山楂洗净。

2.沙锅置火上,倒入适量清水烧开,下入葱段、姜片,猪蹄块,大火烧开后改用小火煮1小时,加入花生仁、山楂、松仁、剩余调料再小火煮约1小时即可。

第八种 山楂牛肉猪蹄汤

将所有材料加三倍水放炖锅里炖三个小时,然后去油加点盐即可饮用。

第九种 甘蔗木瓜猪蹄汤

1.猪蹄切块飞水捞出,甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。

2.锅中放清水开锅后,放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。

3.放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞,最后加少许盐调味即可

第十种 萝卜干蜜枣猪蹄汤

1.萝卜干浸泡1小时,洗净切块,蜜枣洗净;

2.猪蹄斩件,洗净,飞水。烧锅,将猪蹄千爆5分钟;

3.将清水2000克放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,武火煲滚后,改用文火煲3小时,加盐调味

八、滋补蹄花汤最佳做法王刚?

配菜:

猪蹄1个、干海带若干、葱姜各1个、花椒约10个、油盐若干、料酒少许。

制作步骤:

1、在制作猪蹄炖海带之前,首先要将我们的海带泡发好,毕竟是主要食材之一,最好是在烹饪之前泡发,不会影响我们的烹饪流程,泡发的时候可以放进去一些咸盐,用手清理一下表面杂质,1小时就可以拿出来了。

2、海带泡好了之后会成为一条条的长带,要将长海带切成小段,方便烹饪,也更容易入味,烹饪之前还要将海带放热水中煮一煮,大概几分钟就可以了,去一去海腥味。

3、等几分钟就可以了,不要现在就把海带煮熟,一会还要和猪蹄一起烹饪,随即将煮好的海带捞出来,放在小碗里控干水分备用,接下来就要清理猪蹄了。

4、猪蹄最好是去超市买新鲜的主题,并且要求他们给猪蹄清理一下,剁成小块,这样比较方便,否则回家之后,我们再想要清理就麻烦了。猪蹄拿到家之后还要检查一下是否有猪毛,不要让猪毛影响口感。

5、准备妥当了,要给猪蹄去去腥味,将猪蹄冷水下锅,随猪蹄放入葱姜还有料酒,慢慢煮,等到水开了之后先不着急捞出来,把火调小,撇浮沫,直至浮沫完全都消失了,再取出猪蹄。

6、这样处理过后的主题非常干净,并且没有异味,主题也被水煮的微微变烂了,一会烹饪的时候也更好入味。将猪蹄捞出来备用,同样是放在小碗里,控干水分。

7、如果家里有大头菜根的可以放一些,如果没有的话可以忽略这一步,完全不会影响整体的美食烹饪。

8、接下来就要开始正式烹饪了。接大半锅的清水,将猪蹄倒进去,随后再次放入老搭档葱姜,再放入少许花椒,随水一同煮开,之后转小火慢慢炖,煮猪蹄可是一个细心活,着急不得,要等到猪蹄完全煮烂才可以。

9、转成小火,如果不放入高压锅的情况下,则需要1个半小时能够煮熟,这时候猪蹄已将很软糯了,再次放入我们提前准备好的海带,放入大头菜根,炖半小时。

10、半小时之后到了!出锅了,营养美味的猪蹄香味扑面而来,真想立刻吃上一口,但是不要忘记,我们还没有放咸盐,因为是汤,所以咸盐后放能够最大程度地控制自己的口味,当然了也可以提前放,但是提前放要少放一些。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%