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绿豆莲子汤怎么烧(绿豆莲子汤怎么烧好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-09 05:33   点击:288  编辑:admin   手机版

一、绿豆百合莲子汤的做法有哪些?

用料

绿豆 50克

薏米 50克

莲子 20克

百合 20克

冰糖 20克

具体步骤

步骤1

先将准备好的食材洗干净后浸泡三小时

步骤 2

加清水大火煮开后再煮10分钟 关火

步骤 3

静置一小时后重新煮开 加适量冰糖 转中火再煮10分钟

步骤 4步

冷藏后食用 清甜解暑

二、绿豆木耳莲子汤做法?

食材用料:

绿豆20克、枸杞10颗、莲子20克、白木耳10克、冰糖5克。

做法步骤:

1、首先将绿豆清洗干净,银耳清洗干净,泡水1小时后捞出,再清洗一次,去蒂,撕成小块。莲子浸泡30分钟。

2、紫砂煲中导入适量水,放入所有材料,熬煮2小时。

3、最后加入冰糖煮匀,即可。

三、莲子绿豆汤的做法?

莲子绿豆汤做法

糯耳 半个 、 绿豆 60克 、 莲子 20克 、 冰糖 适量 、 清水 适量

烹饪步骤

步骤1

把糯耳放入清水泡发两个小时,绿豆、莲子也洗净放入清水泡两小时。

步骤2

糯耳洗净去蒂,撕成小块放入电饭煲内锅。

步骤3

把泡好的绿豆和莲子沥水,也放入电饭煲内锅中,加入5倍清水。

步骤4

盖好电饭煲盖子,按下'煲汤'键,电饭煲开始工作,就无需看管啦!

步骤5

煲汤程序结束前15分钟,放入冰糖。

步骤6

电饭煲完成提示音响后,绿豆糯耳莲子汤就煲好了。

步骤7

绿豆开花了,豆香浓郁,糯耳胶质满满,莲子粉糯软绵,吃上一碗,满满的幸福感。

四、银耳莲子绿豆汤怎么做?

1首先准备好食材

绿豆150克,银耳30克,莲子30克,百合100克冰糖适量。

2绿豆洗净,清水中浸泡1小时

3莲子泡发去心备用

4银耳放在温水中泡软,去缔撕小片

5百合去根掰成一片片,洗净备用

6将绿豆,银耳,莲子加入适量冷水大火煮沸小伙约半

7放入百合煮五分钟

最后加入适量的冰糖稍煮片刻即可

五、绿豆莲子做法步骤?

食材:绿豆、莲子、大米、冰糖。

绿豆莲子做法步骤:

步骤1 莲子洗净备用

步骤2 绿豆与大米洗净

步骤3 把洗净的大米、绿豆、莲子放入炖锅里

步骤4 加入两碗热开水,放入适量的冰糖

步骤5 盖上锅盖,大火炖1个小时即可,最后美味可口的绿豆莲子就做好了。

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