返回首页

莲子红豆羹怎么做好吃(莲子红豆羹怎么做好吃又简单)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-09 10:41   点击:129  编辑:admin   手机版

一、创造与魔法红豆莲子羹做法?

创造与魔法红豆莲子羹食谱配方做法

白莲 + 小麦 + 红豆 = 红豆莲子羹(+30食物,+60水分,+耐热buff)

二、养胃莲子羹的做法?

食材清单

红枣 8粒 、 红豆 适量 、 百合 适量 、 桂圆肉 适量 、 姜片 适量 、 红皮莲子 适量

烹饪步骤

1/2

所有材料洗干净,红皮莲子里面还有莲子心,直接拍开去掉,因为莲子心寒性,红枣核同样去掉。

最后一步

成品:我是用炖盅提前预约的 ,早上起来依然就可以吃了!喜欢甜一点的伙伴可以加红糖,我喝的比较清淡,所以没加红糖,因为红枣和自家烘焙的桂圆肉已挺甜。

三、创魔红豆莲子羹怎么做?

1准备食材。红豆,莲子,薏米,冰糖。

2红豆,莲子,薏米清洗干净,分别入水中浸泡2小时左右。

3泡至莲子涨大微微开裂。

4将莲子、红豆、薏米放入炖盅里。加入适量的清水。

5再加入适量的冰糖。

6炖锅甜品功能开2小时炖煮。

四、红豆银耳莲子羹怎么做好吃?

步骤

1.准备好所有的食材。

2.干银耳,红小豆分别清水浸泡备用。

3.泡发的银耳洗净撕小块去掉黄根。

4.红枣,红豆,银耳放入电饭锅加入适量的清水。

5.加盖按下煲汤健。

6.煮好之后再加入冰糖继续煮至10分钟。

7.红豆熟烂即可食用。

五、豆仁莲子甜汤的做法?

食材:红豆 500g,莲子 30g,鲜百合2个(可用干百合) 15g,冰糖 80g,水约 3升。

做法:

1:将红豆洗净,莲子和红豆用清水浸泡至少四个小时或以上。莲子浸泡完,去掉莲子芯,备用。(如果用干百合,也一样用清水浸泡。)

2:锅中加水,将红豆放入以大火煮至沸。(水和红豆比例约为1:10)

3:加入莲子,转小火熬煮2小时至红豆软烂。

4:最后加入冰糖和鲜百合熬煮15-20分钟至冰糖完全融化即可。

六、甜品汤羹做法?

一、红薯桂圆甜品汤

材料:红薯/紫薯-去皮,切块,生姜-约1CM厚,轻轻按一下。龙眼干/桂圆,冰糖,红枣(去籽)

做法:将水烧开,加生姜片。放入桂圆,已切块的红薯/紫薯,加大火滚开后,低火,加冰糖,煮20-30分钟,或直到红薯软化。趁热吃。

二、紅豆蓮子羹

材料:莲子1大碗

辅料:赤小豆,半碗调料,水4大碗,白糖适量

做法:

1.新鲜莲子剥去外壳

2.去芯(如果体质偏热,易上火的不需要去莲子芯)

3.准备好红豆和莲子,红豆清洗干净

4.压力煲中放入红豆,倒入四大碗水,按上“豆类/蹄筋”键,时间到后取出,如果没有这个按键的,直接压20分钟即可取出备用

5.取出的红豆可见已经不叫软绵了,但还是粒粒成状

6.加入莲子,压力锅继续煲20分钟ok

7.取出后,可以调入冰糖,或者稍为放凉调入蜜糖,冰冻口感更

七、薏仁莲子羹的做法?

做法

1· 准备好原材料;

2· 将薏仁、红豆、莲子泡水,红豆要泡的时间长一些;

3· 将泡好的食材放入电压力锅中;

4· 加入适量的水;

5· 按下炖煮的功能键

6· 时间到, 红豆薏米莲子羹就炖好了, 按照个人口味加入冰糖或者蜂蜜即可

八、红豆羹做法?

食材:

糯米粉150g

牛奶190ml

蜜红豆适量

糖10g

制作步骤:

1、糯米粉、糖、牛奶混合搅拌至无颗粒状;

2、锅中刷油,倒入一半面糊,撒入一层蜜红豆,再倒入另一半面糊;

3。小火煎至两面金黄熟透,出锅切块即可

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%