一、莲子黄豆排骨汤的做法？
食材清单：黄豆100克，莲子20克，百合20克，红枣20克，玉竹10克，干黄花菜20克，猪骨200克，食盐适量，姜片适量
详细步骤：
1.首先准备100克黄豆加入温水浸泡20分钟，然后清洗干净备用。
2.再准备莲子，百合，玉竹，红枣，加入清水浸泡10分钟，最后清洗干净备用，买的干货怕有硫磺所以一般先浸泡再清洗会好一些。
3.把黄花菜放入碗中，加入温水浸泡15分钟，切记一定要用温水浸泡，因为干黄花菜残留有危害人体健康的秋水仙素，合格的干黄花菜是不会含有有害物质的，但就怕买到劣质的，合格和劣质的是无法分辨的，所以为了身体健康，用温水浸泡还是很有必要。
4.准备200克猪骨凉水下锅焯水，放入两片姜片去腥，煮出浮沫后捞出猪骨捞出后用，流水清洗，洗去表面的浮沫备用。
5.取一个砂锅倒入清洗干净的猪骨，其他汤料也一起倒入，最后将黄花菜也加进来，倒入清水九分满，盖上盖子，先用大火煮沸，煮沸了，给小火炖一个半小时时间，时间到后，用食盐调一下味，搅拌均匀即可
二、莲子怎样做骨头汤？
主料
干百合8克
花生米50克
排骨400克
生姜2片
莲子50克
辅料
盐适量
1. 材料：干百合8克 莲子50克 花生米50克 生姜2片 排骨400克 调料 ：盐适量
2. .砂锅坐上注入适量的水开火。
3. 倒入洗净的排骨。
4. .倒入洗净的花生米。
5. 放入生姜片。
6. .倒入洗净的百合和莲子，带汤汁开转入小火慢煲90分钟。出锅前调入少许盐吧就可以上桌。
三、干莲子煲排骨汤的做法？
1.准备食材：排骨500克、干莲子150克、姜1块，
2.姜切片备用；干莲子冷水漫泡1小时，起锅加入的一半姜片和一小碟料酒，开锅后放入洗净的排骨灼2分钟捞起洗净，
3.洗净的排骨和剩下的姜片放入电压力锅的内胆中，
4.加入泡好洗净的莲子，
5.加入刚好能没过食材的清水和一小碟料酒；上锅选择“肉类排骨”模式即可，
6.约摸1小时，就可以加盐出锅啦。
四、莲子棒骨汤的做法？
烹饪步骤 7步
步骤1
莲子炖猪骨汤_的做法步骤：1
莲子、红枣、淮山、姜片、猪骨
步骤2
莲子炖猪骨汤_的做法步骤：2
猪骨下锅焯水
步骤3
莲子炖猪骨汤_的做法步骤：3
电炖锅里放入猪骨、姜片和淮山，加入热水炖
步骤4
莲子炖猪骨汤_的做法步骤：4
炖了一个半小时再加入红枣和莲子炖
步骤5
莲子炖猪骨汤_的做法步骤：5
加入莲子红枣后再炖半个小时
步骤6
莲子炖猪骨汤_的做法步骤：6
炖好的汤加适量的盐即可
步骤7
莲子炖猪骨汤_的做法步骤：7
莲子猪骨汤
五、百合莲子骨头汤做法？
食材明细
百合、莲子、排骨、枸杞、姜、盐。
1、排骨斩件。锅烧水，放入姜片，水沸腾后放入排骨。排骨过水后洗净。
2、提前泡好莲子和枸杞。将排骨、莲子、百合放入内锅，加5量杯水。
3、外锅加2量杯水，将内锅放入外锅，加盖按下开关。
4、1小时后放入枸杞，继续炖煮。至开关跳起后，放盐调味即可。
六、白莲子煲汤怎么做？
莲子骨头汤
1提前准备食物：猪排骨500克、去心莲籽150克、姜1块
2生姜切成片预留;起1500ml冷水锅，添加的一半生姜片和一小碟米酒，沸腾后放进清洗的猪排骨灼2分鐘捞出清洗
3清洗的猪排骨和剩余的生姜片放进电高压锅的內胆中
4添加清洗的莲籽
5添加恰好能未过食物的冷水和一小碟米酒;上锅挑选“肉类食品猪排骨”方式就可以
6约摸1钟头，就可以放盐起锅啦，装在碗里后撒上一点儿小香葱末，很是提味道哟~
七、莲子排骨汤详细做法？
步骤1
准备食材：排骨500g、去心莲子150g、姜1块；
步骤2
起1500ml清水锅，加入的一半姜片和一小碟料酒，开锅后放入洗净的排骨灼2分钟捞起洗净；
步骤3
将洗净的排骨和剩下的姜片放入电压力锅的内胆中；
步骤4
加入洗净的莲子；
步骤5
加入刚好能没过食材的清水和一小碟料酒；
步骤6
上锅选择“肉类排骨”模式即可；
步骤7
时间到，根据自己口味加盐出锅。装碗后撒上点儿香葱末。