1. 莲子跟花生煲汤可以吗
主料
猪肚适量
辅料
莲子，花生，红枣，姜，料酒，枸杞，香叶，玉米粉各适量。
1、清洗猪肚，清洗猪肚的时候要加盐，这样就可以很好的去除腥味，但是总会觉得洗不干净，那么我们可以就加入一些玉米粉，不要加水，直接在表面揉搓，这样就可以在外面那层粘液全部脱下来，然后再用清水清洗，这样猪肚就可以洗干净，而且还不会有异味儿。
2、将猪肚清洗好之后就可以加入水，然后放入姜片，香叶料酒先放在锅里面煮一下水开之后再将猪肚放进去，然后煮三分钟左右就可以了，这一步也是为了更好的去除腥味。
3、将煮好的猪肚捞出来，然后放在凉水下冲一下，接下来再切成条，这也是可以根据每个人的喜欢。
4、莲子和花生是要放在碗里面，然后提前泡发，这样煮的时候就会很容易就软的，莲子要把莲子心给去掉，要不然是会有很大苦味儿的。
5、在锅里面放入红枣莲子花生，将切好的猪肚条也放在锅里面。
6、接下来就可以放入姜片去腥，然后再加入一勺盐。
7、最后再加入足量的清水，然后就可以盖上盖子，按煮汤的按键，猪肚汤的时间要稍长一些，那么最好是选择用电饭锅煮煮两个小时左右，等到汤汁煮到浓白猪肚软糯就可以出锅了。
2. 莲子可以和花生一起炖
食材用料
大米100克 花生10克
莲子10克 红枣10克
山药20克
方法步骤
1，拿一个空碗准备10克花生10克莲子。
2，再放入20克山药，加少许水泡发4个钟头以上。
3，将泡发好的食材，放入家用打磨机中。
4，粗略的打成这种大颗粒的糊状，再放入枣片。
5，也是打成大颗粒的糊状。
6，大米淘洗干净，加适量的水。
7，将打磨的糊放入锅中，混合均匀。
8，高压饭煲开煮粥键，等待煮粥程序自动运行结束。
9，好喝美味，适合养身补气血的花生莲子山药红枣粥就做好了。
3. 花生和莲子能一起煲吗
这都是食疗养生的食品，功效在于长时间食用，有安神，养血，降燥火的功效
4. 莲子跟花生煲汤可以吗孕妇
猪肚莲子干贝花生可以一起煲汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了猪肚外，还添加莲子、花生、干贝等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮汤可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。具有清热解毒、补血补肾、健脾养胃，益气安神的功效。
5. 红莲子能和花生煲汤吗
干莲子放水里浸泡后水变白的原因：
1、如果水是轻微发白，很正常。因为白莲子是磨皮莲子，在磨皮过程中肯定会有淀粉出来，浸泡中淀粉溶入水中，和淘米一个道理。
2、如果水白且浑浊有异味，那就是商家掺假了。商家为了莲子的色泽洁白、漂亮，会用硫磺熏制、甚至掺上滑石粉，使莲子洁白、滑润、增重。当浸泡时感觉水色不正时，建议不要吃了。
3、因为陈白莲容易变黄、霉变，所以被硫磺熏制得几率多。选购莲子应买带红衣的，有红衣保护莲子不容易变质，也不怕变色，一般不会掺假。当然浸泡红莲子，水会是为红色，这是红衣所染，和泡花生一样。
6. 生药花生莲子可以一起煲汤吗
原料
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百合 (100克)
莲子 (60克)
枸杞 (10克)
冰糖 10克
1/准备食材。
2/材料： 百合100g,莲子60g,枸杞10g,冰糖适量 。
3/莲子先浸泡4小时。
4/取出莲子芯，冲洗干净；
5/新鲜百合洗净掰成小叶；
6/洗净莲子放入清水锅内，大火煮沸后；
7/小火煮20分钟后，再加入百合；
8/大约30分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化；
9/撒上枸杞几颗，稍微点缀一下； 冷藏后食用更佳。
10.美味又好吃的莲子百合猪肺汤的做法完成开吃了。
7. 莲子和花生可以一起炖吗
百合 (100克)
莲子 (60克)
枸杞 (10克)
冰糖 10克
1/准备食材。
2/材料： 百合100g,莲子60g,枸杞10g,冰糖适量 。
3/莲子先浸泡4小时。
4/取出莲子芯，冲洗干净；
5/新鲜百合洗净掰成小叶；
6/洗净莲子放入清水锅内，大火煮沸后；
7/小火煮20分钟后，再加入百合；
8/大约30分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化；
9/撒上枸杞几颗，稍微点缀一下； 冷藏后食用更佳。
10.美味又好吃的莲子百合猪肺汤的做法完成开吃了。