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杏仁花生汤(杏仁猪肉汤)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-14 03:19   点击:269  编辑:admin   手机版

1. 杏仁花生汤

材料花生仁10g、杏仁20g、核桃仁20g、牛奶300ml、细砂糖50g。做法1、将花生和杏仁洗净,清水浸泡一晚。2、将核桃压碎,取出核桃仁,洗净沥干备用。3、将浸泡好的花生和杏仁倒入豆浆机中。4、加入牛奶打磨煮沸加少量细砂糖即可食用。

2. 杏仁猪肉汤

《杏仁萝卜猪肺汤》的具体做法是:首先将猪肺块放入温水里并加入适量的料酒,用大火煮开,待水开后把猪肺捞出放入清水里洗净,这样做可以去掉猪肺的浮沫和血腥味儿,再把洗净的猪肺和备好的萝卜,葱段,姜块还有大料包一起放入盛有温水的沙锅里,再加入适量的盐,用大火煮,待锅开以后放入杏仁,盖上锅盖改用小火炖,20分钟后再加入适量的白胡椒粉和鸡精粉最后撒上香菜段,这样,这道《杏仁萝卜猪肺汤》就可以食用了。

3. 花果杏仁汤

是甜杏仁

大青龙汤的杏仁是甜杏仁,甜杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将它称为抗癌之果。

4. 杏仁花生汤的作用

杏仁好,杏仁花生相比较是杏仁好。

花生蛋白质没有杏仁高,杏仁是营养价值极其丰富的坚果类食品,一直深受广大消费者喜欢。

适量食用杏仁和花生等坚果是健康零食,可以改善心脏健康。虽然坚果脂肪含量高,但这种脂肪主要由健康的不饱和脂肪组成。杏仁和花生的总脂肪量相同,但杏仁含有较少的饱和脂肪,因此杏仁是更健康的选择。

5. 南瓜杏仁汤

主料 菠菜400克 白熟芝麻适量 甜杏仁30克

辅料 白醋适量 鸡精适量 盐适量 青芥末少许 香油少许

做法步骤

1.超市中有卖这种盐泡的甜杏仁。

步骤2.

杏仁提前泡水半小时,尽量去掉多余的盐分。

步骤3.

煮锅中水里加盐,煮至沸腾后下入菠菜焯1分钟,捞出稍微凉一些后,用手把菠菜中的水尽量攥出去。

步骤4.

盐泡杏仁比较咸,一定要多洗几次。

步骤5.

菠菜杏仁中加入盐、鸡精、白醋调味,香油最后加入少许青芥末(如果您接受不了芥末的味道,也可以不加),再加适量白熟芝麻,拌匀即可。

6. 杏仁煮花生米

正常情况下生花生米,大概在20分钟左右就可以了。要把花生米提前用水泡一晚上,到第2天时花生米就会体积膨胀,凉水下锅,放入调料,煮开后泡着。

7. 杏仁汤做法

杏仁猪肝汤的做法:

1.将猪肝洗净,切片,加入淀粉抓匀;杏仁洗净;豆腐洗净,切片备用。

2.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,葱、姜炝香,烹入料酒,放入猪肝煸至熟,放入豆腐、杏仁同炒1分钟,倒入水,调入盐、味精烧沸,淋入香油即可。

8. 杏仁花生豆浆配方

答: 杏仁是可以打豆浆的。豆浆一般都是以黄豆即是我们常见的大豆为主的,在我们的日常生活中,我们经常会打一些豆浆来作我们的饮食会加一点花生,核桃还是芝麻之类的五谷食物在一起效果和口味也很好,杏仁也有润肺的效果,加了一些杏仁在里面效果和口感是最好的。在打豆浆的时候根据我门的口味我们自己添加冬类的食物就好了。

9. 杏仁莲子汤

美国杏仁粉是由甜杏仁佛年末儿剁成的分。甜杏仁比苦心人多了一种信任分,使它的口感呈现出来要更加好一点。显然粉一般用在烘焙的上面,如制作蛋糕和饼干的时候使用的多一点。

10. 杏仁花生粥

杏仁粥的做法

1、准备杏仁,可以买干杏仁,熬煮粥前用水泡去除外面发苦的杏仁外皮,或者直接买袋装的湿杏仁,熬粥前也需清洗一下即可。

2、把大米淘洗干净,放入电压力锅里,把杏仁也放入,加入适量的水,熬粥杏仁粥。

3、用电压力锅熬杏仁粥时,最好定时时间长一点,这样熬出来的杏仁和大米味较浓,味道和口感比熬时间短的好喝。

4、熬好以后,可以加一些白糖食用,这样味道更好,大米和杏仁的香气加上白糖的甜,十分好,当然不喜欢加糖的可以不加糖食用。

5、喜欢大米和杏仁,也可依据个人喜好,放入一些枸杞、百合、莲子等食物和杏仁一起熬杏仁粥。

11. 杏花粥做法

食材:

新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。

做法:

1、先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米.

2、待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥。

3、在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。

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