一、甜杏仁怎么吃最好？
甜杏仁主要用于虚劳咳嗽、气喘，胸腹逆闷，肠燥热结便秘的治疗。杏仁含有氰化物，属于一类有毒物质，所以不宜多吃。超市的杏仁都经过炮制，毒性较小，但是仍然不要多吃。可以使用的方法有生嚼，炒食，煮粥，研末，煎汤等，但是实际中以炒熟吃较好。
二、甜杏仁怎么炒着吃？
1.将铁锅注入清水置于火上烧开，倒入洗净的甜杏仁，煮沸5～10分钟，待杏仁皮能用手轻轻搓下时，即可离火捞出，沥净水分，趁热洒下花椒盐拌匀。
2.另取干净铁锅置于旺火上烧热，倒入粗沙炒烫，然后放入甜杏仁，改用文火迅速翻炒10～15分钟，待杏仁色变黄时即可离火。
3.将炒熟的甜杏仁用筛子筛去粗沙，晾凉后即可食用。
三、焦虑症可以吃甜杏仁吗？
焦虑症的人是可以吃甜杏仁的，但是在吃甜杏仁的时候一定要注意，不能吃的过多，吃的过多以免会引起肠胃功能出现不适的现象，焦虑症患者在日常生活上的饮食要以清淡营养为主，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果以及含蛋白质的食物，放宽心态，平时可以多去外面进行一些户外运动来锻炼，适当的多听一下轻音乐，缓解焦虑情绪。
四、甜杏仁可以生吃吗？
可以的。
甜杏仁食用的方法有生嚼，炒食，煮粥，研末，煎汤等，但是实际中以炒熟吃较好 。可以根据个人的口味爱好来进行选择，其中生吃的营养流失较少，熟吃可以减少甜杏仁中不易消化的淀粉成分。
五、甜杏仁是生吃还是熟吃？
熟吃。
甜杏仁熟吃好，可以减少甜杏仁中不易消化的淀粉成分，给机体补充营养物质。甜杏仁中含有丰富的油脂、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以适量进食，要避免过量进食，以免对身体健康产生不良影响。
六、每天吃几颗甜杏仁为好？
每天大约吃25~20颗甜杏仁儿比较好。这些杏仁儿大约有25g左右。甜杏仁儿营养丰富。富含蛋白质。脂肪还有维生素A，维生素B。还有还含有钙，铁，磷，锌等营养物质。适量吃些就能为机体补充营养。
七、山杏仁怎样吃？
做法
1、山杏仁洗净放在容器里，倒入适量水开始浸泡脱苦，
2、我用了两天，期间要记得换水，这是泡好的杏仁，倒净水。
3、地面擦干净，将杏仁放在地上借着地热烘2天使其水分蒸发(适用于东北有地热的)
4、将杏仁放入干锅中开始小火慢炒。
5、待听见啪啪开裂声音，出香味即可
八、杏仁发苦可以吃吗，怎样去除杏仁的苦味？
可以吃，但一定要注意用量，不可以一次吃太多。去除苦味首先要在清水中浸泡3天，而且得是高温开水泡，浸泡后杏仁的味道会大量流失，就没有很香的杏仁味了，苦杏仁有微毒，因此泡了也不可以吃很多，如果吃太多毒素大量的聚集到肝脏，就会对身体有害。
九、甜杏仁一天吃几个最好？
可根据自身情况适量食用。甜杏仁中含有丰富的糖分及油脂，不宜过多食用，普通大小的甜杏仁，健康人群一天可以吃20-30粒。
甜杏仁是植物杏的干燥种子，果实成熟时除去果肉及核壳晾干制成，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分及维生素、微量元素等营养成分，适量吃可对机体进行营养补充，
十、甜杏仁一天吃几个好啊？
30，甜杏仁中含有丰富的糖分及油脂，不宜过多食用，普通大小的甜杏仁，健康人群一天可以吃20-30粒。甜杏仁是植物杏的干燥种子，果实成熟时除去果肉及核壳晾干制成，含有丰富