一、娃娃菜腰果做法?
做法:
娃娃菜整颗切成滚刀条状,胡萝卜、姜切成棱形片,白蘑切厚片(厚3cm)备用;
生腰果用约50g纯净水提前一晚泡好,用搅拌机打成白浆,加5g的杏仁粉拌均匀;
净锅少油烧热冒烟后,放白蘑翻炒至边上有微微金黄色出锅,然后加少油爆香胡萝卜少盐出锅备用;
净锅少油爆香姜片,放入娃娃菜加少量的水翻炒片刻,放1.g盐及0.5g香菇粉,然后入360g(约400ml)的开水及白蘑、胡萝卜煮开后约3分钟,倒入腰果汁滚开几秒后出锅。
二、腰果菜家常做法?
主料:
细面条300克,红椒半个,青椒半个,甜椒半个,腰果适量,芹菜1根,胡萝卜半根,豆芽少许。
辅料:
橄榄油1大匙,酱油1小匙,盐适量。
制作步骤:
1.面条放入煮至九成开的水中,煮到刚好变软,沥干捞出,过一下凉水,捞出控水,拌入适量橄榄油;红、青甜椒分 别去蒂和子,洗净切条;芹菜择洗干净,切段;胡萝卜洗净,切丝。
2.将橄榄油倒入锅中加热,放入甜椒,用中火加热1分钟左右,然后倒入腰果,翻炒直至变成金黄色。
3.将剩余蔬菜倒入锅中,中火加热到蔬菜变软,拌入面条和混合好的调料,一边加热一边搅拌均匀即可。
三、青菜腰果怎么炒?
锅中加入油,下腰果,然后翻炒几下,下入青菜,再翻炒就可以出锅了
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