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圆苦瓜怎么炒最好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-25 08:24   点击:244  编辑:admin   手机版

苦瓜怎么炒好吃

食材:

苦瓜200克、芹菜300克、蒜3瓣、干辣椒3个、生抽半勺、盐1勺、食用油适量、鸡精半勺。

苦瓜芹菜的做法:

1、苦瓜去瓤切片,芹菜斜刀切段;

2、蒜切粒,干辣椒切成段;

3、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入蒜粒、干辣椒炒香,再放入芹菜、苦瓜炒至断生;

4、最后,加入生抽半勺,盐1勺,鸡精半勺,炒匀盛出。

材料

大的馒头一个,苦瓜一个切碎,黄豆芽半碗切碎,葱一根切碎,蛋一个,淀粉两勺,姜几片切碎,料酒,酱油,盐

做法

1、把葱,黄豆芽,打好的蛋,淀粉搅拌均匀。

2、馒头把皮揭掉,然后把馒头泡在水里,等馒头泡透了,把水分挤干,倒进搅拌好然后就可以抓一把从虎口处挤出放锅里炸了。

小诀窍

诀窍就是泡烂的馒头,有馒头加进去,外酥里嫩,可以当零吃吃着玩,又可做汤,做火锅.

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