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苦瓜跟什么蔬菜搭配最好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-19 17:29   点击:241  编辑:admin   手机版

苦瓜跟什么蔬菜搭配最好吃?

主料:苦瓜400克 小青椒100克

辅料:姜丝10克 蒜片15克 香葱15克 盐适量 酱油1茶匙(5ml) 白糖2茶匙(10克) 油2汤匙(30ml) 鸡精少量。

干煸苦瓜青椒的做法步骤

1、将苦瓜洗净,纵剖成两半,挖去籽,切成条状或斜切成厚片,青椒去把洗净斜切成丝,香葱洗净切成和苦瓜同长的段。

2、炒锅内不放袖,用小火分别将苦瓜、青椒煸去水分,苦瓜和青椒水分减少表面发白有焦糊点时盛出。

3、洗净锅烧热放入油,放入姜丝、蒜片、葱段爆香。

4、下青椒、苦瓜煸炒。

5、加入盐、酱油、白糖、鸡精炒匀即可。

苦瓜怎么做好吃?菜花要和什么炒着?谢谢?

1.苦瓜可以炒蛋吃,这样苦味不会那么重。炒之前可以先用盐水浸一下2.菜花,放什么炒看你喜好了啊。配点颜色鲜的菜一起炒吧,吃着心情也舒服。

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