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怎么水煮青菜

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-19 21:44   点击:158  编辑:admin   手机版

1、把锅里水煮沸,然后倒入少许油,再加入青菜煮,如果你煮几种青菜的话那要记得把不容易熟的先放到锅里去,然后捞出来沥水上盘;

2、取一只小碗,把姜末、蒜末、香菜末、少许糖、醋和酱油在一起搅拌调汁;

3、把调好的汁倒在煮好的青菜上就行了。

工具材料:

青菜,食用油,生抽,盐,蒜

操作方法

01

将青菜择去根部,用清水洗净、控干。

02

将蒜切成蒜末,待用。

03

在锅中放入清水,烧开后,将青菜放入锅中,焯一分钟后,捞出。

04

锅中放入食用油,油热后,放入蒜末炝出香味。

05

将青菜放入锅中,加入少许生抽和盐,翻炒均匀,等青菜稍软后,就可以出锅了。

怎么水煮青菜?

1

.先将青菜用水冲洗干净、沥干,放在篮子里

2

.锅中加入水烧开后,再放入青菜。煮一分钟捞起,放入盘中排放齐整

3

.将锅清理干净,再在锅中加入适量花生油烧热后,倒入青菜上在加入少许的生抽即可

4

.美味可口又营养的水煮青菜就做好啦

。注意事项

1.煮时不能煮太久,不然叶子偏黄难吃

2.煮过青菜的水还能再利用,如冷却后做清汤、浇花、冲厕所等

3.煮青菜注意火候以及火的大小,生抽滴入少量。

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