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清炒荷兰豆别称叫什么名字?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-20 02:42   点击:254  编辑:admin   手机版

荷塘月色

荷塘月色是荷兰豆藕片炒木耳,是一道地道的粤式家常菜,口味偏清淡。荷塘月色主要由荷兰豆、藕片和木耳这三种口感偏爽脆的食材搭配炒制而成,味道鲜香、口感脆嫩。

制作荷塘月色还可以添加玉米、胡萝卜、虾仁等食材,可以使其口味层次更加丰富。对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,并具有延缓衰老、美容保健功能。

叫荷塘月色

1/4 荷兰豆洗净去跟,木耳泡发洗净,火腿肠切片备用。

2/4 放油,煸炒下,微软了就盛出。

3/4 直接放荷兰豆,木耳炒变色后盛出

4/4 炒鸡蛋,盛出,直接放入炒好的木耳荷兰豆火腿肠,关火加盐,酱油,翻炒,加入炒好的鸡蛋,翻炒盛出

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