芹菜炒鸡丝怎样做?
芹菜炒鸡丝的做法源知:
食材清单:芹菜 50克、胡萝卜 适量、鸡腿肉50克、木耳 适量、洋葱 少许、蚝油两滴、玉米油适量、姜汁少许、有机酱油少许。
烹饪步骤 :
1将原料清洗干净。
2将芹菜、胡萝卜、木耳、洋葱切细丝。
3将鸡肉切成细丝,加入几滴鲜姜汁用手抓匀,再加入水淀粉抓匀,腌制5分钟。
4锅内加水烧至八成开,把腌好的鸡丝放入锅内,用筷子慢慢拨开,等肉丝变成白色浮上来,用漏勺捞起放入冷水中浸凉,控净水分待用。
5锅烧热倒入油,油微热加洋葱和胡萝卜煸炒出香味。
6加鸡丝煸炒。
7加芹菜煸炒,加酱油、蚝油煸炒,加少量清水煮一会即可。
美味小贴士:
1、两岁到两银毕岁半的孩子咀嚼能力提高了,可将菜,肉等切成丝,但要细;
2、肉锋裂芹丝在八成热的水里滑一下再炒有两点好处:一是给孩子炒菜一般油放得很少,炒生肉容易粘锅;二是肉质滑嫩易咀嚼。
3、三岁以上的孩子,主料适当增加,可另外再加微量的盐。
芹菜炒鸡丝
芹菜炒鸡丝做法:
1.将鸡胸肉切丝,加淀祥早粉和胡椒粉腌制5分钟。
2.芹菜切小段。
3.锅里加油烧热,加花椒粒爆香后滤出花椒,加入鸡丝,加料酒,鸡丝炒变色后捞出来。
4.放入蒜蓉,姜末,干辣椒段炒香,加入芹菜一起炒。
5.再加入鸡丝同炒,加盐。起锅前携御加入谨隐雀香油,味精。一盘香香的芹菜炒肉丝就弄好了。
然后我们准备好芹菜,芹菜摘去叶子以后切成小段,然后清洗干净备用,金针菇将链含根部切掉以后撕成小朵,同样清洗干净,然后起锅烧水,等水橡凳烧开以后放点盐和油进去,将切好的芹菜放进去焯一下水,焯到断生以后捞出来备用,然后准备好金针菇,起锅将锅烧热,不要放油,将清洗干净的金针菇放进去煸炒,梁唤旅炒软了以后盛出来备用。
一盘美味的芹菜炒鸡丝就做好了。
芹菜
1.将芹菜,胡萝卜,木耳,洋葱切细丝儿。
2.将鸡肉切成细丝儿,加入几滴鲜姜汁儿,再加入水淀粉抓匀,
3.锅内烧水至八成开,把腌好的鸡丝放入锅内搜禅,用世型尘筷子慢慢拨开,等肉丝变成白色浮上来,用漏勺捞起放凉水中浸凉。
4.油微热,加洋葱和胡萝卜煸出香味儿。
5.加鸡丝。
6,加芹菜租掘煸炒加酱油煸炒,加少量清水煮一会儿即可。
芹菜炒鸡丝做法:
准备材悔扰料:芹菜 500克、鸡胸肉 300克、葱 1支、姜 少许、蒜 少许、橄榄油 10克、蒸鱼豉油 适量、盐 适量。
一、第一步将准备好的芹菜去叶,切成4-5CM的条状,如下图所示。
二、然后将洗干净的鸡胸肉切丝,不用切的太细。
三、接着锅中倒入橄榄油少许,然后下葱姜蒜爆香。
四、加入鸡丝爆炒,等鸡丝略微发白,有个6,7成熟,准备倒入芹菜丝。
五、翻炒芹菜丝和肉丝,快并前山熟时加入少许盐和蒸鱼豉油。
六、翻炒均匀后即可出锅,这样芹绝中菜炒鸡胸肉就已经做好了。
芹菜和什么是绝配呢?要怎样做一道下酒菜呢?
芹菜作为我们生活中常见一种蔬菜,芹菜比较矮小适合大棚种植,所以现在基本一年四季都可以见到芹菜的身影。现在都是提倡绿色健康蔬菜,所以很多朋友们都说还是要吃应季的蔬菜,其实芹菜正常的成熟时间是5-7月份,也就是这个季节是芹菜大量上市的季节,这个时间的芹菜也最为好吃。
一般我们都是在家做芹菜炒肉,芹菜的新鲜搭配肉的鲜嫩非常的唤兄键好吃。但是天气一天天的炎热起来,看到油腻的东西都容易没有胃口,其实芹菜与香菇也可以搭配,素炒出来的青菜清爽可口,而且吃起来也不油腻,非常的好吃。这两样蔬菜都具有很高的营养价值,是绿色健康蔬菜的首选。尘汪而且这两种蔬菜脂肪含量低,常吃也不会发胖,最适合夏天食用,喜欢的朋友不妨在家试一试吧。
【芹菜炒香菇】
食材:芹菜,香菇,五花肉,葱,姜,蒜,干辣椒,盐,生抽,蚝油
【具体制作步骤】:
第一:首先我们将准备好的香菇提前泡发,加入适量的温水,再加入一勺白糖,搅拌均匀,放入香菇,这样大约浸泡2-3小时即可泡发
第二:泡发香菇的时候我们处理一下食材,将芹菜摘一下,去掉芹菜叶子,清洗干净,然后将青菜切成段,葱切末,姜切成片,再切成丝,最后切成末,蒜切成蒜末备用,将泡发好的香菇切成片,盛入盘中备用,五花肉切成片备用
第三:锅中加入适量的清水,大火烧开,然后再加入适量的盐和食用油,再放入芹菜,然后再次煮开大约半分钟左右即可,将芹菜捞出控水备用
第四:锅中倒入适量的食用油,油热之后放入准备好的葱姜,干辣椒,蒜末,炒香,放入五花肉煸炒,
第五:然后放入切好的香菇,大火爆炒,不停搅拌,防止糊锅,将香菇炒软之后倒入焯水的芹菜,大火快速翻炒均匀,然后再加入适量的盐,少量的白糖,生抽,蚝油调味,翻炒均和巧匀即可出锅,
好了,这样一道简单又美味的芹菜炒香菇就做好了,做法简单而且又非常的家常,清爽好吃,而且好吃还不长胖,喜欢的朋友可以试着做一下。
芹菜炒香菇是很好的搭配,芹菜非常爽口,而且吃起来不油腻,是一道下酒的好菜。先准备少量的香菇,适量的青菜,把他们切世丛成片状,然后在锅闹侍里炒熟之搜弯樱后就可以吃了。
芹菜炒牛肉、香干、粉条都超级差橘纤好吃。芹菜炒香干可以虚仿作为一道下伍或酒菜。锅里倒油,放芹菜丝、洋葱丝翻炒几下,下香干、青辣椒翻炒,加盐、鸡精、酱油调味,炒熟装盘即可。
芹菜炒豆干,芹陵桥菜炒肉丝,芹菜炒鸡蛋是家里最常做的菜。如果基晌买回来的芹菜比较嫩,就直接摘洗干净切好,在豆干、肉丝,鸡蛋之后加入锅中一起炒;如果芹菜感觉比较老一点,则像择豇豆一样,一段一段择,去掉丝儿,口感更好。炒的时候注意不要盖锅盖焖,颜色容易发黄,影响菜的色泽。搏汪锋