顺产鸽子汤的做法
鸽汤具有很高的营养价值,其中含有人体所需的大量氨基酸,确实是一种很好的补品,对于产妇来说,也很合适的饮食,顺产的产妇也可以喝。喝鸽汤,能有效帮助产妇愈合伤口,对产后气虚有很好的效果。
鸽子肉富含的蛋白质含量丰富,能及时的补血养气,对产后贫血很有好处。鸽肉具有补肝肾、活气活血、清热解毒、生津止渴的作用,产妇适当的补充,可以促进身体的恢复。另外产妇多喝一些汤水,也有利于母乳的分泌,可以让宝宝有足够的母乳吃。
顺产后可以喝红枣枸杞鸽子汤,鸽子清洗处理好后,把枸杞用水洗净泡一会,红枣洗净去核。将切块的鸽肉用开水去腥。然后上锅开火,加入适当的植物油,放入姜片炒出味后,倒入鸽子肉在进行行翻炒,同时加入适量的料酒来去鸽肉的腥味;最后在放入事先准备好的备好的枸杞与红枣,加入冷水大火烧开就可以。
新生儿护理注意事项:
新生儿护理注意事项主要是,新生儿时期要格外注意宝宝的保暖工作,将室温控制在27°C左右最合适,而且要经常检测宝宝的体温,一旦出现异常需立即处理。妈妈喂奶时最好采用侧卧位的做法,可防止宝宝溢奶或者窒息。新生儿的眼部分泌物多,可用专用滴眼液护理。根据温度的变化,新手妈妈们要学会及时的给宝宝增减衣物。保证孩子睡眠充足。在家时要保证室内空气清新和足够安静,孩子适应不了嘈杂的空气污浊的地方。与宝宝的皮肤接触时要轻柔,发现残留的尿渍或者其他污垢需及时清理。妈妈在护理宝宝的脐带时要注意清洁和除湿,保证脐部一直干燥,并按时消毒。
新生儿护理与喂养:
新生儿的喂养是门很大的学问。医生的建议是出生后母乳喂养越早越好,一般为出生后半小时左右。母乳喂养时应采取“竖抱位”,如果妈妈在宝宝出生时,暂时没有分泌乳汁,也要尽量让新生儿吮吸乳头,以促进乳汁分泌,并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。哺乳的时候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房,以防残奶淤积在乳房内,如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁,则最好将其挤掉,以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。
鸽子中含有丰富的蛋白质,氨基酸,有利于人体消化吸收,多喝鸽子汤可以为体内补充更多的营养。使全身的器官活力充沛,新陈代谢通常常吃。炖鸽子汤具有明目润肺,增强记忆力,补虚劳,强筋骨的。功效,是恢复体力和增强体质的进补上的佳肴。
对于产妇来说,要不元气,加快手术愈合,还要下奶,鸽子汤是很好的汤品。制作方法如下:
1 将鸽子洗净剁成块,在泡发几块香菇洗净以备用。
2 锅内放少许的油烧热,将洗净的鸽子块炒至变色,再加入香菇,盐,酱油,料酒翻炒均匀。
3 加入姜块先用大火烧开,再转入小火慢炖一小时。
还有一种清蒸鸽子的做法更加简单。清蒸的歌词以刚满月的小鸽子为佳。这鸽子洗净后用盐抹在表面。肚子内塞一些姜片和葱将少许水入蒸锅内或高压锅内蒸熟即可食用。清蒸的鸽子味道更加鲜美。
产妇鸽子汤怎么做
加点药材直接煲就可以了