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番茄鸡爪汤怎么做好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-17 08:56   点击:287  编辑:admin   手机版

一、番茄鸡爪汤怎么做好吃?

番茄鸡脚汤的做法 材料 番茄.鸡脚 做法

1. 食材:番茄和鸡脚。

2. 将番茄洗净,切块。

3. 将鸡脚洗净,剪去脚趾甲,放入煮锅中,焯烫一下。

4. 重新放入煮锅中一次性加足清水,盖锅盖,大火煮滚。

5. 揭盖。

6. 倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,炖2小时。

7. 揭盖。

8. 倒入煮锅中。

9. 放入番茄,大火煮滚。

10. 放入适量的食盐,煮滚,即可关火。

二、怎样做鸡脚汤?

鸡脚汤做法繁多,因季节而异。比如春季宜食补益元气的补品,鸡脚配以(高丽参,西洋参,红枣,枸杞等);夏季应选食清热祛湿的食材,鸡脚配以(木瓜、节瓜,苦瓜等);冬天是进补的大好时机,鸡脚宜配猪肉、花胶、黄芪等高蛋白轻高的补品。现在是深秋季节,燥气轻高,介绍一道“鸡脚莲子山药汤”:选用新鲜鸡脚洗净斩去脚爪,整只用开水焯一下即捞出沥干水分。配以莲子、薏米、芡实、山药、扁豆、红枣,猪瘦肉2两,老姜3片用砂锅炖至脚脚烂即可加入适量盐即可。

鸡脚可以煲木瓜汤,也可以用来煲药材汤,木瓜鸡爪汤、药材鸡爪汤。我先跟你分享一个药材鸡爪汤的做法,因为这道汤非常滋补,润肺润燥,有强身健体的功效,女生喝这个汤特别好。

制作方法

材料:党参 、红枣 5粒、枸杞 、当归 5片、桂圆 、鸡爪 6-8只

步骤:

1、先用清水洗净鸡脚,剪去鸡爪的脚趾甲,然后用锅放清水后煮滚,把洗净的鸡脚放入,煮10分钟,撇去浮沫后捞出,并用冷水冲净沥干。俗称焯水。

2、先把所有药材放入汤锅,加入适量清水;大火煮10分钟,待水滚开后转小火,慢火煲30分钟,最后放入鸡爪慢火炖60分钟。

3、关火后,加入少量的食盐,就可以喝啦。煲汤呢,不需要放太多的调味料,尽量保持食材原有的味道,加少许的食盐就可以啦。

小贴士

煲剩的汤越少,浓度越高越好喝,所以煲的火侯随个人喜好,水量不要放太多。不但要喝汤,而且尽量要把里面的药材吃掉。不喜欢当归味的可以少放些,汤表面的油脂可以用吸油纸吸掉。

这个汤的做法非常简单,当归有补血活血,调经止痛的功效,红枣也有补气养血、健脾益胃的功效,所以非常适合女性喝。

把鸡脚清洗干净,花生米提前用温水泡好,然后在锅里放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,清水煮2小时,起锅前调味儿即可。

鸡脚汤的做法有很多,鸡爪可以加梅豆,还有地瓜来煮汤。锅里加入鸡爪地瓜块,还有泡过水的眉豆,再加一片姜,大火煮开转小火焖煮一个钟,煮出来的汤非常营养又好喝

新鲜的鸡爪去除脚趾甲之后,放入锅中炒至变色,然后倒入清水,加入草果姜片,放入一些白萝卜,玉米段熬制两个小时即可

三、冬瓜鸡脚汤怎么做

主料:鸡爪3个、冬瓜500g

辅料:盐适量、花生仁适量

步骤:

1、鸡爪剁开

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2、白皮冬瓜不用去皮用刷刷干净皮表面的白粉和细毛就可

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3、冬瓜切成块

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4、花生用开泡洗一下

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5、鸡爪、姜片冷水入锅开始煲30分钟

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6、倒入花生煲20~30分钟

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7、倒入冬瓜

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8、盖上锅盖煲15~20分钟

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9、加入盐再煲10分钟左右就可

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10、鸡爪花生冬瓜汤盛出就可以享用啦

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冬瓜煲鸡脚

【原料】:冬瓜1200克,鸡脚10个,排骨380克,冬菇40克,姜1片,芡实60克,盐、清水各适量。

【做法】:

1.冬瓜洗净,连皮带瓤切块;冬菇用清水浸软,去蒂,揸于水;芡实洗净。

2.鸡脚用盐搓擦洗净,与排骨一起放入滚水中煮5分钟,取起洗净。

3.煲内加入适量清水煲滚,放入冬瓜、芡实、姜、鸡脚、排骨煲滚,再慢火煲3小时,下冬菇再煲30分钟,下盐调味即可。

【功效】:冬瓜清热消痰、利水消肿;芡实固肾益精、补脾去湿;冬菇,能益肠胃、降血压、降胆固醇;鸡脚健脾益气、舒筋强骨;排骨补阴益髓。合用共奏益肾健骨、清热去湿的功效。

【应用】:本汤方适用于肾虚腰膝酸软症及脾虚浮肿等症。

冬瓜煲鸡脚

【原料】:冬瓜1200克,鸡脚10个,排骨380克,冬菇40克,姜1片,芡实60克,盐、清水各适量。

【做法】:

1.冬瓜洗净,连皮带瓤切块;冬菇用清水浸软,去蒂,揸于水;芡实洗净。

2.鸡脚用盐搓擦洗净,与排骨一起放入滚水中煮5分钟,取起洗净。

3.煲内加入适量清水煲滚,放入冬瓜、芡实、姜、鸡脚、排骨煲滚,再慢火煲3小时,下冬菇再煲30分钟,下盐调味即可。

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