一、芭乐有什么营养价值？适合什么时候吃？
芭乐含维生素C，约为苹果的10倍，蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁含量较高，是女性养颜美容的最佳水果。我想应该想吃的时候就可以吃，没有条件限制吧！
二、芭乐都有什么营养成分
请输入你的答案...营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。芭乐的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。
三、孩子多吃芭乐有什么好处?
芭乐含糖量为11.45%，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富 。芭乐是台湾的土生水果之一，还是一等一的减肥水果。孩子多吃一定没好处。
四、多吃番石榴有什么好处和坏处？
吃番石榴有什么好处：
1、番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
2、多吃可以预防老化，有排除体内毒素的功效。
3、番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育。
4、含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。
吃番石榴有什么坏处：
1、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。
2、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。
3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。
注意：番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，不过高血糖患者，肥胖症患者食用。
内容来自中国吃网
五、谁知道芭乐有什么好处啊？
芭乐又称拔子，也叫番石榴，是台湾的土生水果之一；芭乐的食疗药用价值也很高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。芭乐的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病