一、亚麻籽油好还是牛核桃油好？
亚麻籽油好
亚麻籽油有哪些功效呢?
第一个功效就是有效的补充脑部的营养。只有大脑得到了充分的营养，各位朋友们才能够更好的思考问题。
第二个功效就是润肠通便。由于饮食不规律，所以很多的朋友产生了便秘的问题。这个时候，大家可以适当的食用亚麻籽油，能够有效的缓解便秘的问题。第三个功效就是消炎。
亚麻籽油蕴含着一种特殊的物质，能够有效的减少炎症发生的可能性。
牛核桃油又有哪些功效呢?
第一个功效就是促进大脑的发育。正是由于日常，所以很多的家长朋友都让自己的小孩适量的吃核桃油。
第二个功效就是美容养颜。核桃油吸收得十分快速，所以很多的朋友们都食用核桃油或者是用核桃油抹脸，这样能够起到减缓衰老的作用。
第三个功效就是预防心血管疾病的发生。核桃油能够有效的软化血管，减少心血管疾病发生的可能性。
二、核桃油可以天天敷脸吗？
不要天天使用 最多一个星期使用两次就可以啦 天天用反倒是不好的 面膜也是同样如此
三、有没有人知道核桃油如何用
核桃油可直接口服和凉拌，也适用于煎、炒、炸等各种烹饪方法，食用十分方便。1、口服时，成人每日清晨空腹饮用8～16ml。也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。2、烹调时，可以1：4方式与其它调和油混合烹调，为了确保核桃油的营养不被破坏，在加热的锅中放入核桃油时最好将温度控制在160度以下。3、凉拌时，可以直接加入菜肴中搅拌。食品添加剂时，可制作糕点和各种营养品，也可添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中。4、蘸食，作为用餐时的辅料。5、给婴儿蒸羹时适当加入核桃油少许。6、核桃油也可用作擦高档家具，调制油画颜料等，效果特佳。扩展资料：核桃油功效：
1、核桃油有强身健体的作用：这是由于核桃能够提供充足的热量。有数据测算，每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量，相当于米饭热量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃还可以起到御寒的作用。2、核桃油有滋润皮肤的作用：核桃油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨和人体必须脂肪酸。吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。3、核桃油有美容养颜的作用：这是由于核桃油富含人体必需脂肪酸，同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀。这两种物质能迅速被子皮肤所吸收，能有效保护皮肤的弹性的润泽。
四、文玩核桃要不要蹭脸油？谢谢了，大神帮忙啊
你好，可以蹭脸油儿的。蹭脸油或者擦核桃油儿的出包浆快，但是包浆发乌，不剔透。是漆一样的包浆，不上油儿的是玉一样的包浆，但是上的慢。这个就是个人喜好，怎么都行。
不需要我觉得那应该是干手摩出来的不是摸油就亮的