15月宝宝可以吃的调料有哪些？

15个月的宝宝可以吃的调料盐、油，橄榄油，核桃油，葵花籽油，玉米油，大豆油，亚麻籽油，紫苏油等都是宝宝食用油的首选，其他的调料最好不要过早的使用，因为15月的宝宝以清淡为主，对于宝宝而言，三岁前富含葡萄糖，果糖，蔗糖，玉米，甜味剂，麦芽糖，糖浆等游离子糖食物，是需要谨慎食用的，三岁前的宝宝饮食仍然以清淡为宜，除了以上的调料，还有部分调料味也需要少摄入，如味精，鸡精，蚝油，酱豆腐等，

吃盐，因为盐里面的钠离子比较多，热量高，宝宝吃了可以补充身体所需的钠元素，还没让肚子不饿，盐可以增加舌头的口感，增加更多食欲

15个月的宝宝最高不要吃太多调料。市面上那么打着零添加剂的调味品其实也不太适合宝宝吃。15个月得宝宝平时吃菜可以加一点盐，一点核桃油。不过，最主要的，孩子太小还是要以清淡为主，孩子过多摄入盐也会影响身长发育的。楼主你要注意哦。