亚麻籽油有降血压降血脂的作用吗，吃亚麻籽

亚麻籽油含有丰富的Omega-3（α-亚麻酸）。

亚麻籽油功效

1. 降血脂和降血压；

2.增强自身免疫；

3.预防糖尿病；

4.防治癌症；

5.减肥；

6. 防脑中风和心肌梗塞；

7. 清理血液中有害物质和防治心脏病；

8.缓减更年期综合症；

9. 强神健脑，增强注意力和记忆力；

10.辅助治疗多发性硬化症；

11.辅助治疗类风湿性关节炎；

12. 用于皮肤癣和湿疹；

13.预防与治疗便秘、腹泄和胃肠综合症

所以要选择鼎和亚麻籽油，Omega-3（α-亚麻酸）>60%，专门适用于希望调理身体的中老年人。