1. 水果磅蛋糕
水果蛋糕的热量(以100克可食部分计)是347大卡(1451千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克蛋糕（水果）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
2. 开心果磅蛋糕
30个人如果要保证每个人都必须吃到一定分量的蛋糕，这里设定为3寸，每个人所吃的，那么就需要90寸了，可以选择双层蛋糕。
而蛋糕通常是以重量来算价格的，按正常10人左右一个3磅重的蛋糕也就够吃了，30个人那么每个人都必须要吃的到一定分量的那么需要9磅重的蛋糕。
3. 水果磅蛋糕的制作
一般二十分钟左右可以做好
4. 水果磅蛋糕中的水果
乳脂蛋糕采用进口品牌的优质原料，纯手工精制而成。
水果蛋糕利用一些鲜水果或者一些果酱、果汁、果粒果酱为主要原材料 制作而成的一种水果口味的穆斯。一般情况下草莓、芒果、猕猴桃、香蕉、水蜜桃这几种软质水果用得比较多。
浓浓的奶香味与清新甜蜜的水果相搭配出来的浓郁甜美气息，蕴藏着甜蜜浪漫的温馨情怀，奶油的浓郁奶相结合水果的酸甜，恰到好处的口味与口感的结合，让您的感官与知觉完全得到满足。
5. 水果磅蛋糕的做法
两磅送一磅的蛋糕有12寸大。蛋糕是一种热量比较高的食物，100克蛋糕的热量大概在350卡左右，所以平常在食用的时候一定要控制，不能暴饮暴食，以免热量摄入过多，导致热量在体内堆积，引起肥胖。
而且蛋糕含有的糖分也是比较高的，高血压、高血脂、高血糖的人群尽量不要吃蛋糕，吃完蛋糕以后可以适当的吃一些蔬菜水果，可以帮助消化吸收，帮助糖和脂肪代谢。
6. 水果磅蛋糕的做法窍门
前言这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料蛋糕：(6寸)1个;淡奶油:250毫升;猕猴桃:半个;黄桃:(罐头)半罐;葡萄:6颗;黑橄榄:2颗;白糖：1/4杯;食用色素：1滴;6寸水果蛋糕的做法1把蛋糕片用面包刀成2片2鲜奶油加糖打发至硬性3把一片蛋糕片放在转盘上，薄薄抹一层奶油，撒上杂果丁，再抹上薄薄的奶油4盖上另一片蛋糕，轻压一下5倒入奶油，用抹刀抹平6剩余的鲜奶油滴上1滴粉红色素，拌匀，装入挤花袋，在蛋糕边挤上花纹，中间用各种水果装饰就好了