一、菠萝蜜吃了有什么好处？
第一，止咳，因为菠萝蜜具有润肺生津的功效，菠萝蜜果肉中含有丰富的果汁，可以止咳，平复情绪。
第二，保持正常的生理功能，因为菠萝蜜富含蛋白质和糖，还含有更多的矿物质、维生素和脂肪油，能够很好地维持身体的正常生理功能。
第三，减肥，因为菠萝汁能很好地酸解脂肪，具有减肥的效果。
二、什么水果吃了对肾好？
吃什么水果对肾好?我给你介绍一下:
我们的肾是人之本，肾不好全身都不好，对肾我们应该一定要保护好!我们经常吃水果也能够起到保护作用。
我们知道肾脏喜欢黑色食物，那么我们吃水果时也应多选择这些:葡萄、栗子、黑枣、猕猴桃、石榴、龙眼、桑葚、荔枝等。苹果、梨、香蕉、桔子是常吃的水果，我们也可以有选择的食用。
三、什么水果吃了对胃好？
患者如果胃不好的时候可以吃一些苹果，因为苹果能够缓解便秘，也能够缓解腹泻，也可以多吃香蕉，香蕉的话也能够达到润肠通便的效果，也可以吃一些桃子或者山楂对胃部都是有帮助的，能够改善患者出现的消化不良，也有一定的补气生津的效果，能够健胃消食。
四、菠萝蜜吃了好吗？
菠萝蜜营养丰富，含有丰富的蛋白质、丰富的糖类、矿物质、维生素C、B族维生素、脂肪油、矿物质，对于维持机体的正常生理机能有一定作用，口感虽然好，但是吃的时候也要注意，以免引起过敏，在吃菠萝蜜之前，可以先把黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟。
五、菠萝蜜吃了上火吗？
菠萝蜜属于性热水果，如果吃多了菠萝蜜容易上火，尽量少吃菠萝蜜，上火可以用菊花泡茶去火，需要多吃新鲜蔬菜和水果，可以用白萝卜炖排骨汤去火，不能吃上火食物，刺激性食物，口服去火中成药治疗，注意饮食清淡为主，一般需要坚持治疗会慢慢好。
六、菠萝蜜的核吃了有什么好处和坏处？
菠萝蜜的核吃了好处：菠萝蜜的核含有非常丰富的营养成分，如：淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、核黄素、膳食纤维以及钠、钾、铜等微量元素，食用可以补充人体的能量，对身体健康有一定的好处
坏处：吃多了容易长胖
七、灵芝对人吃了有什么好处？
灵芝对人体有很多好处，吃灵芝能提高免疫力、抑制肿瘤生长、预防心脑血管疾病、降糖和遏制糖尿病的并发症以及抗衰老。心脏功能不好、睡眠质量低、高血压人群、免疫力差人群、贫血便秘以及肝功能和呼吸道有问题的人都适合吃灵芝，但是一些发热恶寒的人、对灵芝过敏以及手术前后的人是不适合吃灵芝的。
八、橄榄吃了对身体有什么好处？
橄榄可以为人体提供维生素E和抗氧化剂。经常食用橄榄有助于保护皮肤，防止皮肤损伤和老化，使皮肤更加闪亮。是很好的保湿美容食品。橄榄含有多酚、脂多糖和橄榄油，具有抗辐射作用，橄榄油能促进人体新陈代谢。经常食用橄榄对维护和保护人类健康非常有益。橄榄油还可以帮助人们抗癌和防止衰老。
九、红皮甘蔗吃了好?还是绿皮甘蔗吃了对人好？
口感方面。青皮甘蔗里面的纤维比较多，所以吃起来会比较费劲，而那种紫皮的甘蔗吃起来的口感就会非常的容易，也是非常的适合老人和孩子食用，所以从口感方面来说那种紫皮的甘蔗要好很多，青皮甘蔗里面所含的含糖量，要比紫皮甘蔗的含量高很多。所以青皮甘蔗一般都是用来制糖，而那种紫皮的甘蔗会选择直接吃。这就是两种颜色不一样甘蔗的区别了，不懂得话你的甘蔗就白吃了。
十、菠萝蜜怎样不能吃了？
菠萝蜜变味或者有点腐烂了的是不能吃