一、绿豆和红薯可以一起吃吗？
绿豆和红薯是可以一起的吃的，但是需要注意的是，绿豆在中医上属于凉性的食物，一般来说胃寒，胃不好的人，应尽量避免过量食用。还有就是蒸红薯进食过多的话，会因为胃痉挛等不适感，也应避免过量进食。所以总体来说，绿豆和红薯如果是适量的进食是可以的，但是如果进食过多，或是本身胃就不好的则需要注意。
二、红薯和山药能一起吃吗？
红薯和山药能一起吃。山药和红薯都是淀粉含量比较高的，植物成分和纤维之间不会产生相互冲突的作用，所以红薯和山药是能够一起吃的，但是如果食用量过多，可能会导致身体摄入过多的淀粉，患者可能会出现身体不适的症状，建议日常生活当中应该控制用量。
三、南瓜和红薯可以一起吃吗？
南瓜和红薯是可以一起食用的，南瓜和红薯都属于粗纤维的食物，对于糖尿病患者都可以服用。服用以后有利于大便的排出，保持肠胃功能蠕动的正常，南瓜里面还含有钙，红薯里面含有一定的锌剂，所以能够补充体内的钙铁锌，能够预防疾病，特别对消化有好处。
四、牛奶能和山药红薯一起吃吗？
这种搭配是可以的，牛奶能补充钙元素，山药红薯能补充铁元素，两者可以很好的互补，还能促进人体对微量元素的吸收。而且红薯山药可以让牛奶的口味更好，也能促进人体内毒素的排出，有利于人的美容养颜，也促进肠胃的蠕动这样就可以让胃动力加强。
五、猪肝可以和红薯粉一起吃吗？
安徽的安。肉圆猪肝汤 、青椒肉丝面、鱼面、怀宁贡糕、菜心粑、水萩粑、红薯粉圆子……肉圆猪肝汤 肉圆用肉和红薯粉搓成汤圆大小的圆子，然后和猪肝一起放进热水里面煮汤，放点青菜，非常鲜美。
青椒肉丝面 用那种粗的油面，青椒和肉丝先炒好，下面就要看自己想吃汤面还是炒面了，面快熟放青椒肉丝。
鱼面 这个基本上只有我们镇上有，除了我们镇基本都没有做这个的。一般都是快过年的时候家家户户开始准备。
鱼面是买来大鱼，剔骨。将鱼肉放在石舂里面舂碎。主要是把鱼刺打碎。舂好鱼肉与红薯粉一起和成面，再摊成小面饼 ，将面饼卷起来放入锅里蒸，蒸熟之后切丝晒干，鱼面就这样成了。
鱼面一般和肉一起煮，所以每当吃这道菜都说:“吃鱼又吃肉，日子过不够”
怀宁贡糕在安徽还是很有名的，走亲戚都会带一条贡糕，寓意 步步高升。怀宁的芭比馒头据说在外面也是挺有名气的。安庆怀宁的小吃比较出名。
菜心粑 在农历的三月初三，我们这里的鬼节，晚饭都会吃面条和菜心粑，菜心粑是用过年没用完的腊肉和青菜放进粳米做成的面团里面。在我小时候我们鬼节这一天晚上基本四五点就会吃完饭，开始洗漱睡觉，爷爷会把自己的黄烟放在窗台上，说等着鬼来抽。
水萩粑一般在清明左右到田间去采水萩，将水萩碾碎和糯米一起做成糍粑。
六、红薯和香焦能一起吃吗？
可以，香蕉和红薯可以一起吃，因为这两种食物之间并没有相克的物质，而且两者的营养十分的丰富，一起吃可以为我们的身体提供更多的营养物质，对我们的健康十分的有利。两者一起吃可以润肠通便。因为两者之间的营养物质都有润肠通便的效果，两者一起吃则可以更好的起到通便的效果，对于便秘的患者来说是一道很好的食物。
七、鸡蛋和红薯一起吃会中毒吗？
鸡蛋和红薯一起吃是不会中毒的，但是最好是不要一起吃，可以间隔一个小时，因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用，容易消化不良，容易造成腹胀腹痛，红薯和鸡蛋含有优质蛋白、维生素等，都是人体必需的营养成分，对人体健康都有好处。
八、红薯和洋葱真的能一起吃吗？
红薯和洋葱没有什么冲突，是可以在一起吃的，洋葱含有大量的维生素，还，红薯中含有大量的淀粉，糖分以及少量的蛋白质，粗纤维的食物，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，而且其中的维生素a含量非常的高，容易被人体吸收，多喝温开水促进代谢。
九、红枣能和红薯一起煮粥吃吗？
是可以一起煮粥，或者熬粥喝的，红薯具有补脾益胃，通便。益气生津，润肠滑肠之功效，红枣的话可以补益脾胃，滋阴养血，养心安神的效果，小米具有补益脾胃，润肠止汗，止血，可以多喝，平时注意多吃一些容易消化的食物，多吃一些水果和蔬菜，
十、吃红薯和红薯面有区别吗？
红薯和红薯面还是有区别的。从形态来说，红薯是原生态的植物，红薯面是加工过的面粉。
从营养方面来说，两者也有很大的差别，首先，红薯含有的营养更全面。红薯加工成红薯面后，膳食纤维大大减少，水溶性维生素流失，主要含有的是碳水化合物。