草莓汁的功效(山楂草莓汁的功效)

一、鲜榨草莓汁的做法大全？

鲜榨草莓汁的做法

1.把草莓洗干净

2.去掉叶子部分

3.把白砂糖 水 和 草莓一起放入料理

4.搅拌至糊状

5.鲜榨草莓汁成品图

草莓汁颜色鲜红，味道酸甜爽口，它是用新鲜草莓加入冰糖或砂糖以后压榨出的天然果汁，保留了草莓中的大部分营养，养生保健功效特别出色，既能促进消化也能延缓衰老，它的功效与作用还有很多

1、防癌抗癌

草莓汁中含有多种天然的抗氧化成分，它们能清理人体内的自由基，也能抑制，致癌物质，亚硝酸胺的生成能有效预防细胞癌变，抑制癌细胞再生，而它含有的维生素c还能提高人体免疫力，平时经常和草莓汁能起到出色的防癌抗癌作用。

2、预防胎儿畸形

草莓汁是最适合孕妇饮用的健康饮品，这种果汁中含有大量的叶酸，而叶酸对孕妇身体吸收以后，不但能提高孕妇本身的健康水平，还能促进腹中胎儿大脑和脊髓的发育，可以有效减少胎儿脑血管畸形的发生。

二、请问苹果和什么一起榨汁好啊？

苹果可以和猕猴桃、胡萝卜、橙子、葡萄柚、草莓、这些水果一起榨汁都可以的。

1、猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥很有作用的，但是女生经期来了就最好不要吃。

2、胡萝卜是富含胡萝卜素的。

3、橙子是富含维生素C的，对皮肤很好。

4、而葡萄柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，可加速复原受伤的皮肤组织，女生常吃葡萄柚最符合“自然美”的原则。 葡萄柚对身体健康，对抗肥胖症起着非常重要的作用。它能抑制食欲。

5、草莓则好吃又含有多种的维生素，而且草莓汁还有滋润营养皮肤的功效，用它制成各种高级美容霜，对减缓皮肤出现皱纹有显著效果。

三、苹果草莓煮水的功效？

苹果草莓煮水功效是清热解毒以及消除疲劳，还具有美容养颜的功效。

生活中可以多吃一些新鲜蔬菜水果汁，补充机体所需要的营养成分，但是要避免吃一些打过农药的水果，也需要经过全面的清洗。