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火龙果的皮怎么凉拌吃(红心火龙果皮的吃法和做法?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-03 22:47   点击:195  编辑:admin   手机版

一、红心火龙果皮的吃法和做法?

红心火龙果皮有两种吃法:红心火龙果皮汁和凉拌红心火龙果皮,做法如下:

一、红心火龙果皮汁

1、将吃完果肉的红心火龙果果皮去掉外层的薄皮切丝。

2、在加入适量的砂糖和凉开水放进料理机打成汁液后进行食用,味道很美味哦!

二、凉拌红心火龙果皮

1、把红心火龙果表皮削去薄薄一层,然后将红心火龙果一分为二把果肉挖去。

2、将剩下的果皮洗净切丝后放到淡盐水中泡一下。

3、捞出控一控,依个人口味放白醋、糖搅拌均匀即可。

二、火龙果的皮怎么用?

火龙果皮可以熬水喝,或者是跟其他的水果榨果汁,也可以用于煮粥,还可以凉拌火龙果皮,可以做成奶昔火龙果等。

三、火龙果花怎么凉拌好吃?

凉拌。摘取花蕾(比较嫩滑)洗干净撕碎,开水焯熟滤干水分;切碎蒜蓉热油炒香,加入酱油和麻油,喜欢辣的可以加点辣椒,和花蕾一起拌好,食用。

四、火龙果皮的做法?

生吃、切成细条凉拌、榨汁食用、煲汤。

1、把火龙果表皮菱角去掉,蒂去掉,然后清洗干净。

2、洗净的火龙果一分为四,用勺或手轻轻让皮和果肉分离。

3、果肉分离的火龙果成这样了,我们把里面多余的白色果肉用水清洗掉。

4、清理好的火龙果皮切成丝按照火龙果丝多少适量给入盐,鸡精,橄榄油,没有橄榄油香油代替亦可,花椒油,生抽,白醋,重口味的还可以加入少许红油,喜欢原色清淡的直接放入盐,香油即可。

5、这就是做好的凉拌火龙果皮。

扩展资料:

火龙果皮的营养功效:

含有非常珍贵的营养物质——花青素。

花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁,降低血压,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性,促进视网膜细胞中的视紫质再生,改善视力,还具有抗辐射的作用。

参考资料来源:

人民网-什么水果皮其实很营养 火龙果皮也是宝

五、火龙果水饺皮怎么做不变色?

1、火龙果饺子不变色可以添加适量的食用色素。

2、如果不愿意添加食用色素,但是又想要颜色,还想要火龙果的味道,那就只能是添加适量的紫薯来完成了,需要将紫薯去皮蒸熟,然后捣成紫薯泥,在和面的时候将紫薯泥和面粉拌在一起,因为紫薯泥中含有水分,所以添加火龙果汁时也要相对的减量。

3、再有就是使用红蓝草汁了,红蓝草有的菜市场会有卖的,把买回来的红蓝草净,然后切成段,放入锅中,加入适量的清水,然后大火烧开,小火熬制30分钟左右,捞出红蓝草,剩下的就是红蓝草汁了,等放凉的时候就可以用了,切记水不要加太多,否则熬出来的颜色会比较淡。做红龙果饺子时放五分之二的红蓝草汁就可以了。

六、凉拌火龙果花的做法?

说起我们日常非常喜欢的水果——火龙果,花花真的是非常喜欢了,现在是吃火龙果的时候,大家有没有喜欢吃的呢?其实火龙果的花朵也是可以用来凉拌的, 而且营养价值还是很高的哦~接下来花花就给大家说说火龙果花怎么凉拌~

1、选取火龙果花。火龙果花在南方是比较常见的,北方不太常见,不过现在网购很方便,大家可以去淘宝买一些新鲜的火龙果花~

2、将火龙果花买回家后,撕成一条一条的,然后浸泡到水里面,好好清洗一下, 然后我们切一点大蒜末,准备一把干辣椒,切成小段备用。

3、火龙果花放在清水里面焯一下,等到水烧开的时候捞出来就可以了。

4、最后调一个酱汁,生抽、陈醋、白糖、橄榄油各一勺,然后一点鸡精,半勺耗油,小半勺盐,调匀之后,最后浇上辣椒油,将所有的酱汁都倒进火龙果花里面,用手抓均匀就可以啦~味道非常好,而且夏天吃,酸酸辣辣的很开胃哦

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