一、桔子煮熟的好处和坏处？
一、好处：
1、补充营养：橘子中含有较多的维生素、矿物质和水分，适当将橘子煮着吃更容易吸收营养成分，能够起到为机体补充营养的作用
2、增进食欲：橘子味酸、甘，将橘子煮着吃可以减少其中的酸性成分
二、坏处：
橘子中含有大量的糖分，将橘子煮着吃，其酸性成分减少，可以增加食用者的摄入量，而长时间将橘子煮着吃，
二、橘子能煮吗？
橘子是可以煮了吃的，橘子煮了以后可以有很好的润肺止咳的效果，而且蒸煮的方法也很简单，加入盐一起煮就可以了。谢谢
三、橘子和橙子煮水的区别？
橘子和橙子煮水没有区别，无论是橙子还是橘子，它们本身都含有丰富的维生素以及多种矿物质，用它们煮水能使身体的营养更全面，有利于促进细胞组织的修复，增强身体的抗病毒功能。
四、桔子熟吃有什么好处？
煮熟的橘子具有开胃理气、润肺止渴、降血压的功效。
1、开胃理气：一些内热极寒、胃气极寒的人可以通过饮用橙汁改善胸膈气滞、恶心的情况，还可以止泻、增加食欲。平时，人们在内急、湿热腹泻、腹泻时间过长等情况下可以适当饮用。
2、润肺止咳：煮熟的橘子对肺干咳有较好疗效。其有效成分溶于橘子水，可缓解咳嗽咳痰症状。
3、降血压：煮熟的橘子能增加毛细血管的弹性，具有一定的降压、扩张冠状动脉的作用。煮熟的橘子还可以减少沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于改善动脉粥样硬化。
五、冰糖炖橘子好吃不好？
好吃，因为橘子不仅好吃，而且全身都是宝贝，有保护血管的作用，尤其是冰糖炖橘子，在煮熟后，橘皮里含有你的挥发油和维生素c会进入果肉里，这个时候体质不好的人吃了，就不会出现拉肚子的症状，而且还对健康有好处，还可以保护皮肤的水分，减少体内黑色素含量，还可以缓解口臭！
六、橘子煮熟吃好不好橘子煮熟苦怎么办？
橘子煮熟吃好不好 不好。 橘子中含有大量的维生素和其他营养成分，有很多营养都很容易在高温环境中分解破坏，因此如果将橘子煮熟就会使橘子的营养价值降低，所以吃橘子的时候不宜煮熟后食用。但是如果想尝尝罐头的味道，这种方法是非常可取的，而且也不会有罐头对人体带来的危害。 橘子煮熟苦怎么办 橘子里有一种成分加热后生成一种碱，有苦味，个人建议橘子汁冰镇了喝，橘子皮泡水(温水即可)，还能败火。实在太苦了，加点冰糖好了。 橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。橘子的营养素含量橘子的营养丰富，可食用部分大约为76%，在每百克橘子果肉中，除了含有以下的营养素外，还含有维护血管弹性的橙皮甙、柠檬酸等物质。