兰花豆能和橘子一起吃吗(兰花豆的功效与作用？)

一、兰花豆的功效与作用？

营养学认为，兰花豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。

二、兰花豆可以吃吗？

兰花豆当然可以吃了，而且营养价值很高

三、兰花豆是碱性还是酸性？

兰花豆是嫌钙植物，喜酸性环境，所以，兰花豆是酸性植物。