1. 大米草莓粥
大米粥熬至浓稠时,加入草莓葡葡再煮5分钟即可
2. 大米草莓粥营养
有猪肉粥,鱼片粥,牛肉粥,五谷杂粮粥。。
3. 小米草莓粥的做法
做 法:
1.
取上等鱼翅500克,将鱼翅水发成鱼翅针待用。
2.
鸡精1钱,味精0.5钱,精盐1钱,胡椒粉少许,芹菜未少许。
3.
取上等大米150克,洗净后加入上等鸡汤适中,和鱼翅一起装入锅中用武火煮沸后,用文火煮至粥翅适口加入调味料即可食用。
4. 草莓大米粥的功效
功效:清热去火调理 健脾开胃调理 肺调养调理 。
草莓属于性凉水果,其中富含丰富的蛋白质、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分。
苹果也属于性凉水果,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、锌、钙、钾、镁以及苹果酸、柠檬酸、赖氨酸、果酸胶、谷氨酸等物质。
草莓和苹果都属于碱性水果,可以中和掉体内多余的酸性物质,从而增强身体的抵抗能力,调节人体的酸碱平衡。
5. 大米草莓粥的做法
工具/原料:大米 (100g)、莲子 (50g)、百合 10g、枸杞 适量、冰糖 适量
方法/步骤
1、准备好食材:大米、莲子、百合、枸杞。
2、将大米淘洗干净。
3、将莲子洗干净,浸泡半小时。将百合洗净,浸泡10分钟。
4、锅中加入适量清水,烧开,然后放入莲子,大火煮10分钟。
5、然后倒入大米,转成小火,将大米熬软。
6、然后放入百合,继续小火煮。
7、最后放入枸杞、冰糖,煮至粥粘稠,即可
6. 草莓小米稀饭的做法
首先把米洗干净,然后起锅把水烧开,放入淘好的大米,大火烧开转小火烧25分钟,喜欢的话可以加入大枣和枸杞子
7. 草莓能喝小米粥一起吃吗
可以一起食用,互不影响。
小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。
黄蚬子学名青柳蛤,产于黄海浅海处,外壳呈黄色,其肉也呈黄色,斧型的贝壳,暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果,营养价值颇高。
8. 草莓粥的做法
步骤 1
火龙果对半切开(注意不是拦腰切开),用勺子顺着边缘将整块果肉取出(如果火龙果已经熟透或者皮很薄就要小心不要弄破了哦)
步骤 2
火龙果肉和草莓切丁,摆入掏空的火龙果碗中。另取一颗顺眼的草莓,头冲上竖着摆然后切片,注意尾部不要切断,然后用手撮成小草莓扇子,摆在喜欢的位置~
步骤 3
淋上酸奶,大功告成~
9. 草莓小米粥的做法大全
小米粥鱼做法:
①先将鱼片肚腩的大刺剔除干净,刀和鱼呈45°将鱼打成薄片;
②鱼片中加入盐、糖、料酒、生粉、食用油搅拌上浆;
③将小米粥加入高汤中煮开,加入南瓜泥,再加入盐、糖调味;将鱼片下入煮开的汤中,煮熟后即可出锅。
10. 草莓大米粥的做法大全
小米粥:
1、浸泡原料,不仅可以节省煮粥的时间,还可以使粥口感更细腻、粘稠。
2、煮粥时水最好一次到位,避免中间往里加水,煮粥的过程中尽量不要频繁搅动。
3、待到小米开花,南瓜煮化时,可以用勺子稍稍搅动,南瓜很轻松的就散碎了。
南瓜和小米都是和有营养的食物,作为宝宝的辅食添加是最好不过了。在做南瓜小米粥的时候,妈妈要注意掌握好火候和时间,要把粥煮到稠度刚刚好,还要保证米一颗米粒充分吸收到水分。