1. 玉米山药马蹄骨头汤
用料
牛筋 250克
姜 1块
蒜 3瓣
料酒 适量
番茄 1个
盐 适量
生抽 适量
葱 适量
糖 适量
胡椒粉 适量
醋 适量
辣椒 适是
油 适量
粉丝 适量
花菜 适量
生香菇 3朵
芹菜 适量
步骤 1
牛筋洗净放入锅里焯水
步骤 2
放入高压锅煮至软烂
步骤 3
煮过牛筋取出放凉
步骤 4
用剪刀剪成条状备用
步骤 5
葱姜蒜切碎、辣椒蒜叶芹菜切段备用
步骤 6
花菜香菇洗净切开备用
步骤 7
番茄去皮切块备用
步骤 8
热锅冷油放入葱姜蒜炒香
步骤 9
入番茄翻炒一下
步骤 10
加入煮牛筋的汤或清水煮开
步骤 11
放入花菜、香菇、牛筋煮熟
步骤 12
放粉丝煮开,加入辣椒、盐、糖、醋、胡椒粉、料酒、蒜叶、葱、芹菜、味精完成
步骤 13
出锅
2. 马肉山药汤做法
原料:马肋条肉、山药、芹菜、葱、姜、料酒、精盐、花椒、砂仁、陈皮、豆蔻。
做法:
1. 将马肉洗净,切成方块,入沸水中汆,洗净控干;
2. 砂锅放入清水、马肉及各种调配料,上中火烧开,撇净浮沫,再转小火;
3. 山药洗净,入沸水中焯一下,捞出控水;
4. 马肉炖至六成熟时放入山药,炖;
5. 待肉酥烂,拣出葱姜芹菜等调味料,放味精、胡椒粉即可。
3. 玉米山药骨头汤的做法窍门
1. 猪小排清洗干净,用冷水浸泡三十分钟逼出血水
2. 姜切片,玉米切块备用
3. 香葱切碎备用
4. 猪小排从冷水中捞出,放入铁锅。加适量冷水烧开。建议一次性放足水量,烧干再加水会导致汤不甜
5. 水烧开以后撇去血沫
6. 放姜,放料酒,滴入几滴白醋,这样排骨会比较酥
7. 转小火炖30分钟
8. 加入玉米再炖30分钟
9. 山药切片备用。我这样切很难看,将就一下吧
10. 加入山药,煮五分钟,想要山药酥软一点就煮10分钟
11. 放葱花,放盐,放味精,出锅
12. 可以吃了,味道还不错
4. 骨头山药玉米汤的功效
主料:大骨700g、山药200g、冬瓜200g
辅料:料酒适量、盐适量、生姜适量、葱适量、玉米2颗
步骤:
1、骨头洗净后放入凉水中,放姜片、料酒煮开
2、捞出洗净
3、再放入锅中,用料酒去腥
4、放足够的开水,大火煮开后改小火
5、冬瓜、山药去皮切块、玉米切段
6、等骨头酥烂后放入山药、玉米
7、等山药软绵后放入冬瓜
8、放盐
9、煮到冬瓜透明时撒上葱花即可
10、盛出就可以享用啦
5. 山药马蹄玉米排骨汤
辅料:大葱、生姜、花椒、白芷
调料:料酒、食盐、胡椒粉
1.下面准备食材
准备猪肋排500克,剔开以后剁成均匀小块。
准备水果玉米两根切成小段,放入清水中把表面的杂质洗干净后捞出控水。
2.下面准备辅料
准备大葱一段,切成马蹄片备用,
准备生姜一块,切成片与葱放在同一个盆中,加入几粒花椒去腥去异味,几片白芷备用。
3.下面把排骨焯一下水
锅内烧水把排骨冷水放入锅中,慢慢加热的过程中排骨更容易析出血水,加入料酒10克去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫煮至没有杂质溢出,我们把排骨捞出控水备用。
4.下面开始制作
锅内烧油,油烧热以后,把排骨放入锅中,再倒入准备好的小料翻炒2分钟左右,把小料炒香炒出排骨中的油脂,排骨经过煸炒,煮出来的汤更加浓白。
排骨炒香以后,倒入适量的开水,水量没过排骨即可,转大火把水烧开,然后倒入准备好的玉米煮2分钟,2分钟以后起锅,把排骨和玉米倒入砂锅中,开小火煨25分钟。
25分钟以后,排骨已经炖好,汤鲜肉嫩,这个时候我们加入少许食盐、胡椒粉入一下底味,调味品要出锅前再放,不需要太多以免影响汤的鲜度,搅拌均匀后即可出
6. 筒骨山药马蹄汤
食材
莲藕500克,铁棍山药250克,马蹄6只,花生仁50克,猪排骨750克,墨鱼干50克。
做法
先将猪排骨洗净,斩小块,放进锅内加适量清水煮沸5分,捞出用温水清洗干净血沫;墨鱼干用温水泡发,洗净,切宽丝;莲藕去皮、节,滾刀切厚块,加入少许食盐、面粉、白醋搅拌均匀,静置10分钟后,清洗干净;铁棍山药削皮,洗净,滾刀切厚块;马蹄削皮,洗净,对半切开。然后,连同洗净的花生仁一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。