1. 清炖羊肉玉米萝卜马蹄
所需食材
羊肉3斤,花椒八角,刮囊的果皮,红萝卜,马蹄,竹蔗等
制作步骤
步骤
具体步骤
步骤1
把买回来的羊肉放在热水里出水,把羊肉里的脏东西煮出来,煮到水的表面上浮起一层泡沫以后就捞起来。
步骤2
把沥干的羊肉放在干锅里烤到出油,然后再捞起,把锅洗净。经过以上两步处理以后的羊肉,就不会有臊味了。
步骤3
加少许羊油进油锅里,爆香蒜头,姜,刮囊的果皮,红枣,香叶,花椒和八角。
步骤4
再把处理过的羊肉放到油锅里爆,爆香后,倒入半碗(150ml左右)白酒。
步骤5
盏过酒以后的羊肉就会变得好香的拉。
步骤6
把用腐乳,柱候酱,面豉酱,花生酱,鸡精混好的调味料倒到锅里焖香!
步骤7
要羊肉好味,除了调料以外,还要加入少许冰糖.
步骤8
在另外一个锅里,竹蔗,萝卜,马蹄和蜜枣煮汤汁。正宗的羊肉煲本来应该放点当归的。用红萝卜马蹄汁代替,就比较清润。而且加入了刮过囊的果皮,就不会燥热了。在煲里炖大概一个半个小时就可以了。
2. 清炖羊肉玉米萝卜马蹄怎么做
食材:羊肉、羊蝎子、葱姜蒜、洋葱、蒜苗、粉丝、小茴香、香菜。
制作过程:
准备适量的羊肉和羊蝎子,用刀将羊肉剁成大块,羊骨头切成段。将羊肉和羊骨头放入盆中,倒入较多的清水,浸泡两个小时左右,时间到后,把血水倒掉,用流动的清水将羊肉和羊骨头冲洗干净。
将羊肉和骨头放进锅中,一次性倒入较多的清水,不要盖锅盖,开大火煮开。
准备一个洋葱,切成小块。一块生姜,切片。一截大葱,切成葱花。一把香菜,切成香菜末。适量的蒜苗,切成末。准备适量的粉丝,用凉水浸泡1个小时。将所有的调料放置在一旁备用。
锅中水煮开后,用勺子将浮沫撇去。接着加入洋葱片、生姜片、一把花椒和适量的小茴香,然后盖上锅盖转小火慢炖一个半小时。时间到后将羊肉捞出来晾凉,羊骨头继续在锅内炖半个小时。
羊肉晾凉后用刀切成小块或者薄片,放入盆中备用。泡好的粉丝捞出来用刀平均切成3段,放好备用。
半个小时之后,锅内的羊汤熬好了,关火,将漂浮在上面的花椒和小茴香捞出来。
准备一个碗,碗中放入一些泡好的粉丝和一些切好的羊肉。另起锅,舀一碗羊汤倒入锅里,再倒入粉丝和羊肉,开大火煮2分钟,接着加入适量的盐和胡椒粉。
时间到后将它们倒入碗中,放入一些香菜、蒜苗和葱花,加一些辣椒油调味,这样一碗羊肉汤就做好了。
3. 萝卜玉米炖羊肉的家常做法
步骤一
羊骨头头天晚上泡上,充分去除血水!凉水下锅煮开,放料酒煮出血沫!
步骤 2
羊骨头里加入葱段、姜片、桂皮、香叶、八角、花椒放入开水里再煮一下!
步骤 3
煮过的羊骨头倒入高压锅里,加盐、少许生抽、干辣椒、白萝卜和胡萝卜块,按炖羊肉键!
步骤 4
炖好的羊骨头滴几滴醋,放点白胡椒粉、香菜和小葱末,冒着热气的羊骨头萝卜汤趁热喝,滋补养胃!
4. 清炖羊肉玉米萝卜马蹄的做法
材料:羊肉、马蹄、萝卜、甘蔗、姜、柱候酱、蒜、白酒、糖、老抽
做法:
1、羊肉清洗干净切件,马蹄削皮对半切,萝卜削皮滚刀切块,竹蔗削皮切长条,生姜削皮拍扁;
2、热油锅,爆香生姜;放进羊肉,大火爆炒后溅入白酒,继续大火煸炒;
3、羊肉煸炒透后,加入马蹄、胡萝卜、竹蔗,加入2大勺柱候酱,翻炒均匀后加入1小勺白糖;
4、加入没过羊肉的清水,大火煮开,转小火焖至自己喜欢的口感(有人喜欢有点嚼头的,有人喜欢酥烂的);
5、加入少量老抽、大蒜段后,大火收至酱汁浓稠;
6、转入砂锅,小火加热5分钟,关火即可(砂锅保温性好,冬天用来装食物可以保持比较长时间不会变冷)。
5. 清炖羊肉玉米萝卜马蹄汤的做法
材料
羊肉,竹蔗,马蹄,萝卜,冻豆腐,菜心,油,姜,蒜头。
做法
1、要把羊肉先飞水,然后再漂洗干净,先用煲把水烧开,再放入去皮洗干净的竹蔗马蹄。
2、另起镬放油、姜、蒜头爆香,再倒入度羊肉爆炒。
3、溅酒后倒入煲内炆至九成熟后,再放入萝卜炆至熟后,放盐调好味。
4、再放入冻豆腐、菜心略滚一下便可开餐了。
6. 排骨炖马蹄玉米萝卜
玉米,胡萝卜,排骨同时放入锅中的。玉米胡萝卜排骨汤具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:排骨200克、胡萝卜适量、玉米适量、马蹄适量、盐适量。
一、第一步准备好需要的食材,玉米,胡萝卜切好,马蹄去皮,放一旁备用。
二、然后把切好的排骨放入锅中焯水,去除杂质。
三、把排骨捞出,用清水冲洗干净,放一旁备用。
四、锅里放入排骨,胡萝卜,马蹄还有玉米。
五、锅里加入水,大火煮开后转小火熬120分钟。
六、时间到后加盐拌匀盛出,这样就可以食用了。
7. 羊肉炖玉米胡萝卜
步骤1
羊肉切块,如图
步骤2
胡萝卜切块,如图
步骤3
准备料包:大葱片、姜片、花椒、八角、干辣椒、桂皮,香叶,如图
步骤4
葱姜切片备用,如图
步骤5
锅中放油放糖炒糖色,如图
步骤6
加入葱姜片炒香
步骤7
加入羊肉,如图
步骤8
加入料酒生抽老抽一起翻炒,如图
步骤9
加水,水的量要没过羊肉,加入料包,如图
步骤10
起锅前20分钟加入胡萝卜,中火炖煮
步骤11
20分钟后,大火收汁即可出锅,如图
8. 红萝卜马蹄玉米羊肉汤
可以,还是很好的药膳呢!
马蹄生津消滞,疏肝明目,适合凉燥上火、咽喉不适的人士饮用。马蹄属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。
食材:马蹄,白萝卜各250克。
制作过程:
1、将白萝卜、洗净,去皮,切成薄片;
2、马蹄洗净,去皮后对切两半。
3、紫砂汤锅内加适量清水,放入生姜片,葱结1个,下马蹄、萝卜。
4、先大火煲约15分钟后,再小火慢煲1个半小时左右,出锅时,调入精盐即可。
9. 马蹄萝卜焖羊肉
食材准备:羊肉4斤,萝卜2个,马蹄十来个,姜2块,香叶5片,一小勺白糖,三勺柱侯酱,生粉,盐,食用油,白酒,开水等。
详做法步骤如下:
一:羊肉准备4斤左右,切块拿回家后用清水泡两个小时,这是不焯水的做法,如果要焯水的,就不用泡了,清洗干净就可以直接焯水了,如果不焯水是要泡两个小时左右把血水泡出来,中途可以换几次水,血水泡出来后再抓洗干净,然后放一边沥干水分备用。
二:我们这里买羊肉会搭配上一些内脏,如果有羊肚,要用生粉和盐抓洗一两次再用清水抓洗一两遍,然后抓干水分切块备用,今天还搭配了一块羊肝,稍微清洗一下切块备用。
三:焖羊肉的最佳搭配就是白萝卜了,可以准备两三个大的白萝卜,把白萝卜洗净后去皮切大块备用,萝卜焖好后也跟羊肉一样抢手的哦,喜欢吃的可以多准备一两个。
四:准备两块姜,去皮洗净后切成姜片备用,有些地方焖羊肉是不放姜的,大家自行选择吧。
五:羊肉沥干水分后,准备一个大炒锅,锅中不用下油,把羊肉倒进去调大火翻炒,刚开始是不用怎么炒的,因为羊肉里水分比较多,我们要先把水炒出来,然后再把煮出来的水盛出来倒掉,再继续翻炒。
六:羊肉的水分完全炒干后,这时候我们淋入适量的食用油,把姜片也一起倒进去给它炒香,做出来的羊肉好不好吃,在炒这一步是非常关键的,一定要把它炒得够干够香,炒至能听到噼噼啪啪作响的时候,沿锅边淋入几圈的白酒,再继续翻炒,炒至够干香了,加入三勺的柱侯酱,稍微大勺一点,再放进几片香叶,把火调小给它翻拌均匀。
七:翻拌均匀后稍微把羊肉铺平,再倒入足量的开水,加水一定要过面哦,然后盖上锅盖调中小火先焖一个小时。
八:好了,时间差不多了,打开锅盖,加入一小勺的白糖提鲜,再加上适量的盐,提前准备好的十来个马蹄对半切开放进去,稍微翻拌一下。
九:翻拌均匀后把我们准备好的萝卜一起倒进去,给它铺平,铺平之后再次盖上锅盖,接着焖多半个小时左右。
十:时间到,打开锅盖看看萝卜有没有焖软烂,焖至自己喜欢的软烂程度就可以了,如果还有比较多的汁,可以把火调大,边煮边翻拌,把汁收至浓稠就可以了。
十一:因为萝卜焖的过程也会出水,但我们不要把汁收干,留少许汁吃着更过瘾哦,收至汁浓稠就可以关火出锅了。