1. 薏米雪梨汤的功效
1、雪梨去皮后切块
2、银耳加温水泡发半小时
3、薏仁用温水浸泡4小时左右
4、锅内放适量水，水开后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分钟
5、加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可
6、放凉后淋入蜂蜜
2. 薏米雪梨水的功效
功德林的玉米汁、紫薯汁、苹果汁、西瓜汁、哈密瓜汁、五谷杂粮汁、黑米核桃汁、薏米南瓜汁、冰糖雪梨汁、葛根山药汁、菠萝汁、银耳花生露汁好喝！
他们那还有葡萄柚汁、 奇异果汁 、芒果汁 、凤梨汁 、西瓜汁 、葡萄汁 、蔓越莓汁、 柳橙汁、 椰子汁 、柠檬汁 、哈密瓜汁 、草莓汁 、木瓜汁等等都不错。
3. 薏米雪梨汤的功效与禁忌
食材要凉水下锅，大火煮开后转中小火煮制，火力太大也会导致汤水变色浑浊；加水量要足够没过食材，煮制过程中要勤翻动，这样梨才能均匀受热，否则梨子露在水面上的部分颜色会变得很难看；另外，梨汤不要长时间久煮，煮到梨块略微透明即可，大约15至20分钟就差不多了，炖煮太久，梨不洁白也不清甜甚至会发苦，更重要的是营养也会有所降低，难怪喝了也白喝。
梨子经过煮制，所含有的一些酸性物质被激发出来了，想要梨汤口感清甜，我们可以在临近收尾时加入少许冰糖，能有效中地和这些酸性物质，增加梨水的甜度，还能提高梨水的功力。
煮梨汤不能放单晶冰糖和白砂糖，要加老冰糖，这样煮出的梨汤不仅好喝，还能去燥。
煮制梨汤时不要用铁锅，如果煮制时汤水表面有浮沫的话，可以用汤勺将其撇出来。
4. 薏米雪梨汤的功效和作用
用料
雪梨干 5-6片
圆肉 7-8粒
海底椰 3克
生意米 半把
熟薏米 半把
冰糖 适量克
水 800-900毫升
焖烧锅
无花果干 6个
雪梨干无花果海底椰秋冬润燥下火补水甜汤的做法步骤
步骤 1
所有材料清洗几遍，把无花果剪对半比较出味点。
步骤 2
薏米干锅小火炒这种状态就好了，怕太寒凉的可以不放生，熟薏米，放了下火功能好点。 ♠所有材料倒进煮锅(我用焖烧锅)加800ml水，大火煮开，转小火盖盖子，沸腾5分钟，放进焖烧锅主锅30-60分钟。
5. 薏米梨水的功效
用料
大米 ，3分之一杯，葡萄干、枸杞 适量，红枣 2颗，火龙果 五分之一个，菠萝 十分之一个，时令水果 适量，醪糟 半份
水果粥的做法步骤：
步骤 1
先把大米提前泡三个小时以上，我是前一天晚上睡前泡的
步骤 2
把葡萄干，枸杞，红枣单独拿个容器泡好。注：红枣剪碎。我是做早餐，时间比较紧所以提前泡一下。
步骤 3
开火放大米和红枣、枸杞、葡萄干熬粥，这边开始准备要用的水果和醪糟米酒一盒，个人感觉火龙果和菠萝必备，一个是色泽，一个是味道。其他就看家里有啥时令水果吧。
步骤 4
把水果切丁，都不用太多。尤其是菠萝，多了会酸。
步骤 5
大约30分钟粥感觉熬好了，把切好的水果丁和醪糟放到粥里，再稍稍熬几分钟。尝一下，如果喜欢吃甜口的，就放几粒冰糖调味。
步骤 6
简单点缀之后可以开吃啦！！
6. 雪梨薏仁汤
这个本来就是化痰的。
有这症状都正常。
坚持喝。
对身体有益无害。