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马蹄配啥菜抄好吃(黄瓜拌荸荠怎么做好吃?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-18 13:34   点击:218  编辑:admin   手机版

一、黄瓜拌荸荠怎么做好吃?

1、主料:荸荠250克。

2、辅料:胡萝卜100克、黄瓜60克、木耳(水发)30克、鸡蛋50克。

3、调料:酱油10克、醋5克、白砂糖15克、盐3克、香油5克。

4、将荸荠去皮切成片。

5、胡萝卜去皮切成片。

6、木耳摘洗干净,撕成大小均匀的块。

7、黄瓜洗净切成片,加入盐5克,腌片刻,沥去盐水待用。

8、将荸荠片、胡萝卜片、木耳块,分别下入开水锅内烫一下,用漏勺沥去水分后,放入凉水中,过凉待用。

9、将鸡蛋打散,加盐拌匀。

10、拌匀的鸡蛋下入油锅中煎成蛋饼,倒出晾凉后,切小片待用。

11、将白糖、酱油、醋、香油放入碗中,调和均匀,制成佐料。

12、再将主料在盘内排好,淋上佐料,拌匀即可食用。

二、马蹄炒虾仁?

主料:荸荠200g,虾仁200g 辅料:油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,水淀粉适量,鸡精适量,胡椒粉适量,胡萝卜50g,葱花适量,姜末适量,蒜末适量

步骤:

1.荸荠一定要反复冲洗干净。

2.去皮

3.切片,很小不好切,此步注意手不要被刀伤到了。

4.葱姜蒜炝锅

5.虾仁提前焯水,水里加料酒盐。

6.锅里少许底油,葱姜蒜炝锅,加胡萝卜片,荸荠片,最后虾仁,加盐,胡椒粉,生抽,鸡精 ,最后水淀粉勾芡出锅。

7.装盘。

三、荸荠怎么做好吃家常做法?

莴笋荸荠炒虾

用料:

  莴笋100克、荸荠四个、木耳七八朵、洋葱50克、虾仁50克、盐适量、生抽适量。

  做法:

  1、荸荠切片,莴笋切小滚刀块,洋葱菱形片,木耳切宽片。虾仁去虾线后用淀粉、料酒、盐腌渍备用。

  2、锅里油热后放入所有蔬菜,放生抽、盐和一点儿清水,翻炒两分钟,放入虾仁,虾仁熟即可出锅。

  小贴士:有虾味道就比较鲜,再加上给儿童做菜味道尽量清淡,所以使用佐料很少。

  莴笋荸荠炒虾的功效:荸荠不仅可以促进人体代谢,还具有一定的抑菌功效。

 

  

四、马蹄怎么做菜好吃?

马蹄就是荸荠

可以清炒、做汤最好是把它做成狮子头,反正我受不了那个味道,狮子头还可以

原料:

猪肉泥600克(狮子头肉丸最好用半肥半瘦的五花肉泥来做,怕油腻的话,可以用瘦肉和肥肉比为2:1的分量来搭配,今天的肉馅是自己剁的~)、荸荠12个左右(没有荸荠也可以用藕)、板油150克(板油是指五花肉最靠近猪皮下的油层,全是肥肉的白色部分,剁碎后就是板油末,越硬越有弹性,越好吃~)、鸡蛋1个、葱姜水1大匙(后附做法)。

调料:

盐1小匙、酱油2大匙、淀粉1大匙、糖1小匙、胡椒粉1小匙、蚝油1小匙、黄酒1大匙、水淀粉适量。

配菜:

小油菜10棵左右、竹笋半个、黑木耳1大朵(选一些时令蔬菜都行,比如白菜,扁豆都可以放入一起红烧)。

做法:

1、将猪肉洗净,去筋膜,剁成肉末,或者用搅拌机搅打成肉馅。

2、荸荠或鲜藕去皮,洗净,切成末备用;板油也要切成末。

3、葱洗净,去除老叶,拍扁后切长丝;姜洗净,拍碎,切片备用;准备1杯水,加入葱姜,用手揉搓出香辛味,滤出葱姜就是葱姜水了。

葱姜水是烹饪肉类常用的,腌肉,腌鱼时只要加入1-2大匙葱姜水,就有去除腥味,增加香味的作用,另外在汆烫排骨,牛腩,海鲜等肉类时,加一些葱姜水进去,不但能去除血水,还可以增加鲜味,比新鲜的葱姜更具有去腥提鲜的作用。

4、把剁好的猪肉泥、板油末放入容器中,打入鸡蛋,加入荸荠末或鲜藕末,再加入1大匙酱油、1大匙淀粉、1大匙葱姜水、少许的盐,充分搅拌均匀,搅拌上劲。

5、然后用手捏握出丸子备用,锅中倒入适量油,烧至七成热,放入肉丸子,炸至外表呈金黄色,捞出沥油。

肉丸子最怕下锅后散开,要大火速炸2分钟定型后,再马上转小火就不会炸焦了。

五、青椒马蹄可以做什么菜?

1.青椒、彩椒,切片备用。2马蹄洗净去皮,切片,备用。3.木耳泡发,去蒂,备用

3.锅中热油,放入蒜片炒出香味。4.倒入胡萝卜片翻炒,然后放入木耳和彩椒翻炒均匀。5.放入马蹄,淋入一点点清水,翻炒片刻。6.加入盐、少许生抽调味,马蹄断生后关火,放入鸡精翻炒均匀就可以出锅了

六、马蹄可与哪些食材搭配?

马蹄的学名叫做荸荠,也叫作水栗,是一种生活在浅水中的草本植物,因为其形状像马蹄又像栗子而得名。剥开后肉质洁白如雪,而且之水丰富口感清脆香甜。马蹄可以熬汤,可以清炒荷兰豆,可以做馄饨或饺子的馅,吃起来更爽口清脆。我喜欢把马蹄风干,当水果吃,很好吃!

七、马蹄菜的最佳吃法和做法?

用料

马蹄菜 200克

豆腐干 2块

麻油适量

盐适量

醋适量

蒜4辦

红辣椒干1个

马蹄菜的做法步骤

步骤 1

准备好食材,马蹄菜摘去杂质,清洗干净,蒜切末,辣椒干泡软,切丝,备用

步骤 2

锅内加入清水,烧开,水里放盐、几滴油,水开,放菜和豆腐干,焯水,捞起控水

步骤 3

马蹄菜放凉,切末

步骤 4

豆腐干切小丁

步骤 5

马蹄菜末、豆腐干装盘,放蒜末、辣椒丝,浇热油,炝香,滴麻油,拌匀即可

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