一、酸奶火龙果的热量？
火龙果加酸奶具有一定的减肥作用，每100g火龙果的热量是55大卡，而每100ml酸奶有72卡路里，两者都是低热量食物，适合在减肥期间吃。
二、火龙果拌酸奶的热量？
每100g的火龙果其热量在55大卡，而每100ml酸奶的热量在72大卡，两者都是属于热量比较低的食物，搭配一起食用是比较适合减肥期间食用。
三、酸奶火龙果可以减肥吗？
是可以的，而且对身体也能够起到保健的作用，在减肥方面也是有一定的减肥效果，因为火龙果当中含有丰富的脂溶性膳食纤维，能够促进消化，也能够预防便秘，促进身体的排毒，也能够促进脂肪燃烧。但是也要多运动锻炼，需要长时间的坚持至少一个月以上的时间。
四、凉拌火龙果用什么味酸奶？
凉拌火龙果，当然是原味酸奶最好，要那种浓稠酸奶，火龙果也要冰冻之后特别爽口，火龙果和酸奶拌在一起，吃起来酸中甜，我最喜欢吃的是红心火龙果，因为它比较甜，白心火龙果肉多，但是味道比较清淡，不比红心火龙果甜糖分多，
五、火龙果能否与酸奶同食？
火龙果能与酸奶同食，可以做成火龙果酸奶。做火龙果酸奶步骤如下：准备材料：红心火龙果半个、酸奶250毫升。
1、火龙果切小丁。
2、准备好酸奶。
3、火龙果丁放入搅拌机。
4、接着倒入酸奶。6、打开开关，搅拌半分钟。7、完成。
六、酸奶拌火龙果可以放好久？
酸奶拌火龙果在常温30度以下可以放4-6个小时，如果超过时间的话水果吃起来就不太新鲜了。如果是吃不完的酸奶拌火龙果放冰箱冷藏保存，冷藏温度4-8度可以存放12个小时左右，前提是要用保鲜膜包裹好。如果没有保鲜膜覆盖隔绝食物的话，放到冰箱里还是会繁殖细菌，再食用很可能会拉肚子的。
七、牛油果百香果酸奶做法？
1.自制老酸奶一杯用小勺挖入搅拌机内。
2. 自然熟透牛油果一个。
3. 牛油果去皮去核切小丁，把中间规整牛油果丁留出几块，一会摆在牛油果酸奶上。
4. 牛油果丁放搅拌机内。
5. 一点白糖。因为牛油果除了果香口感，几乎不甜，加些白糖，增加些香甜口感。
6. 启动搅拌机，香滑黏稠的牛油果酸奶即成。
7. 用小勺舀到杯中，由于没添加，比较稠，用一根牙签打圈划平整，刚留出的牛油果丁摆上面即可。
八、酸奶牛油果奶昔的做法有哪些？
食材用料
牛油果1个，酸奶2个，纯牛奶1个，绵白糖适量
做法步骤：
1，准备牛油果一个，打开，取出牛油果肉。
2，全部食材准备好。
3，然后全部放进料理机。
4，高速搅拌。
5，倒出来，正好两杯。
烹饪技巧
简单易做。随自己的口味适当加减食材。我这个做出来比较浓稠。
九、茉莉酸奶牛油果奶昔怎么做？
【配比】）牛油果1个，
巴旦木5颗，
酸奶90ml，炼乳适量，口冰块多加点，蕉1/4根
纯牛奶110ml,
【碎坚果制作】几颗巴旦木放破壁机里果蔬模式
打碎倒小碗里备用
【牛油果奶昔制作】
牛油果切2半，扭开，用勺子挖出肉。
香蕉、日酸奶、日牛奶、口冰块全部丢入破壁机，挤一圈炼乳
果蔬模式
做好倒杯里，撒上巴旦木碎，
十、牛油果为什么叫牛油果？
所谓的牛油，其实是指黄油，这应该是广东那边传过来的说法。
我跟一个广东妹子聊天的时候，她一直是用牛油来称呼黄油的。
黄油，也就是从牛奶里面提取的脂肪，在西方的菜肴里面，黄油和奶酪是非常重要的元素，基本上做什么菜都要放一点。
可是，最近几年，西方的营养学已经到了走火入魔的地步了。很多人都不接受任何奶制品。
那么牛油果这一种在口味上非常接近油脂，而且又非常天然的植物来源食物，受到追捧也很正常了。
为了强调这一特质，所以它的中文名会被称为牛油果。
所以说，吃牛油果有营养的关键在于替代，而不是添加。不是在你原先每天吃饭的基础上添加上去，而是用它来替代掉你原来吃的油脂和肥肉。