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无花果 海底椰煲瘦肉汤的功效

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-15 21:39   点击:175  编辑:admin   手机版

一、海底椰无花果苹果可以一起煲吗?

可以

食材:苹果2个,扇骨半边,无花果5个,蜜枣2个,玉竹,莲子,百合,

做法

1、扇骨和姜冷水下锅焯水,五分钟后捞出来洗干净晾干

2、蜜枣、无花果、玉竹、莲子百合、海底椰用水浸泡一下

3、苹果去皮去核,切成小块

4、汤锅放水,水开后把所有材料放入锅中,待水再次烧开,调制小火煮一个半钟,加入适当的盐调味即可

二、海马海底椰瘦肉汤的做法?

海马海底椰瘦肉汤的详细做法

需要准备的材料:海底椰2个,瘦肉250克,雪梨1个,南北杏适量,姜1片,清水4碗,盐适量

1、海底椰洗净,用温水泡30分钟;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净。

2、将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中,加入4碗清水,煲1.5小时。

3、用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时。

4、带汤即将炖好的时候加入适量盐调味即可食用。

三、莲藕海底椰无花果的做法?

用料

排骨 一斤

海底椰 少量

杏仁 适量

无花果 3颗,

川贝 适量

莲藕 一只

步骤

1. 姜去皮切片,排骨洗净,把姜皮跟排骨一起焯水后,水和姜皮不要。

2. 莲藕切滚刀块(喜欢片状也可以切片),把海底椰、杏仁、无花果和川贝等汤料洗干净,放在砂锅里。

3. 把排骨也放入砂锅,加满水,烧开后小火炖2小时。

4. 出锅前可根据口味轻重加盐。

四、海底椰煲汤的禁忌?

海底椰煲汤忌和羊肉一起煲

其实不能和海底椰一起煲汤的食物并不是很多,但是羊肉是不可以和海底椰一起烹饪的,因为羊肉里面含有大量的钠物质,这种物质会破坏掉海底椰里面的营养成分,所以说我们不应该将海底椰与羊肉一起煲汤哦。

五、海底椰煲汤做法?

将瘦肉片倒入锅中,水煮片刻捞出。倒入砂锅中。

倒入切好的藕段,佛手瓜、玉米段、姜片、加入海底椰片、玉竹。

加入沙参,搅拌均匀,煮开后,加入盐,搅拌即可出锅,具有健脾止泻、延缓衰老的功效。

六、海底椰煲水的正确方法?

(1) 将乌鸡泡水洗净,摘净内脏及杂物,洗去血水,用厨房纸吸去水分,放置备用;

(2) 将葱切段,姜切片,准备适量鸡粉、盐;海底椰洗净,提前用水浸泡置冷藏存放,完全复水后沥水备用;

(3) 备置的乌鸡切成2-3cm小块;

(4) 在锅中倒入适量的清水,将切好的乌鸡块放入锅中,开火,水沸后大火煮1min,使切面断生;

(5) 将焯水后的鸡块用流水冲洗干净,放置盘子备用;

(6) 锅内放入适量清水,将焯水后的鸡块倒入,并将葱段、姜片放入锅中,大火烧开后将备好的海底椰放入锅中,调至中火,继续炖煮60-90min;

(7) 关火后根据个人口味添加适量盐、鸡粉,盛出一碗营养美味的海底椰乌鸡汤,享受美好时光。

七、海底椰苦瓜煲汤的做法?

枸杞苦瓜圆蛤汤】

主料:苦瓜一根300克,圆蛤300克

辅料:枸杞一小把,姜3片,话梅4粒,盐适量,芝麻油5克

做法:步骤1、夏天最爱的海鲜苦瓜汤,苦瓜寒性,配些枸杞能中和一下,也好看。

步骤2、苦瓜切去头尾,对切,圆蛤清洗干净放在清水里

步骤3、苦瓜用勺子挖去瓜籽和瓜瓤,刮得干净些,苦味会减少。

步骤4、苦瓜清洗后切成块备用

步骤5、锅里放半锅水,下入苦瓜块开大火烧开

步骤6、加入姜片和话梅一起煲汤

步骤7、待汤烧开后,加入圆蛤

步骤8、圆蛤在开水中会逐个打开,海鲜的滋味就会流入苦瓜汤中,非常鲜美

步骤9、加适量的盐调味

步骤10、汤汁表面会有少许白沫,撇干净,烧出来的汤更清澈。

步骤11、待圆蛤都都熟开了口,加入枸杞。

步骤12、我会淋一点点香油增香,让这个汤的味道更好。

苦瓜有苦味,性寒,加话梅和枸杞就能中和,夏天一道方便又美味的清汤,很多人会喜欢喝。

八、海底椰煲苹果莲子的做法?

食材:苹果2个,扇骨半边,无花果5个,蜜枣2个,玉竹,莲子,百合,

做法

1、扇骨和姜冷水下锅焯水,五分钟后捞出来洗干净晾干

2、蜜枣、无花果、玉竹、莲子百合、海底椰用水浸泡一下

3、苹果去皮去核,切成小块

4、汤锅放水,水开后把所有材料放入锅中,待水再次烧开,调制小火煮一个半钟,加入适当的盐调味即可

九、海底椰煲汤的最佳配方?

猪骨头焯水 去腥备用;

沙参 无花果 百合提前浸泡备用;红萝卜切成块;

所有食材倒入锅中 加入适量的水 开炖1-2小时开锅加入盐调味即可。

十、海底椰可以煲羊肉吗?

可以做汤 主料 羊肉 500g 辅料 川贝母 10g 海底椰干 20g 雪梨干 10g 无花果干 10g 干蜜枣 2颗 步骤 1.所有材料准备好。

2.羊肉灼水去血水。

3.将除川贝母外的材料洗净。

4.川贝母用擀面杖敲碎,效用会发挥的更好。

5.所有材料放入电子炖盅里,加适量冷水。

6.可以另外加2颗干蜜枣。

7.隔水炖3-4个小时,加适量盐即可。

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