1. 红枣香蕉小米粥的功效
1.准备材料2.将香蕉去皮切片，红枣洗净3.将小米洗净放入锅中加入适量的水4.盖上锅盖，先用大火烧开，再改小火熬1个小时5.熬到30分钟的时候把红枣放入，再继续熬制6.熬到50分钟的时候将香蕉片加入再熬制10分钟就可以了7.加入适量的红糖调味，就可以吃了
2. 香蕉红枣大米粥的作用
你可以红枣和大米一起煮啊！经常吃健脾益胃，补气和血，安神。苹果和香蕉也没说不可以一起煮，只是会降低里面的花青素，维生素C含量，因为维生素C对热不稳定，很容易流失。
3. 红枣香蕉小米粥的功效与禁忌
香蕉是水果，而小米是一种主食，把它们组合在一起，做一点香蕉小米发糕，吃起来有香蕉和小米的香味，口感香甜又松软，简直是太好吃了！最近香蕉此做法火了，将它做成面食，蓬松暄软，比面包还好吃！
入春后，教你在家做香蕉发糕，做法简单，香甜松软，好吃又顶饱！其实香蕉小米发糕的做法很简单，里面不用放各种添加剂，只要是家里有香蕉、小米，再加上点面粉、白糖和酵母，将它搅一搅，上锅一蒸，又香又甜又松软，当成主食、零食，全家都挺爱吃的！因为香蕉和小米都是家常食材，我们先来说一下香蕉，香蕉是一种水果，吃起来口感又软又嫩，老人孩子都挺喜欢吃的，小米算是一种主食，大家都喜欢用小米熬粥喝，或者是做点小米饼吃，其实小米不管怎么做，里面的营养成分都不变！把这两种食材搭配在一起，实在是太符合家人的胃口了，好了不多说了，下面我就把最详细的做法说一下，抓紧看看步骤学习一下吧！
准备小米200克，先加上清水淘洗干净，再浸泡5个小时（也可以浸泡一晚上），再把香蕉
2根去皮切成片，小米浸泡好后，把里面的水分倒掉，和香蕉片放在一个碗中，再打上2个鸡蛋，直接倒在料理机中，再加上清水100毫升，打成细腻的小米香蕉汁，再加上酵母3克，白糖30克搅拌均匀，再加上面粉260克，搅拌成黏稠的面糊，盖上一层保鲜膜，放在冰箱里冷藏醒发一晚上。
第二天把蔓越莓和葡萄干清洗一下，放在案板上切碎，取出醒好的面糊，加上葡萄干和蔓越莓，用铲子翻拌均匀（尽量不要打圈搅拌，以免起筋）。在模具里刷上一层油，把面糊都倒进去，震一下模具，把里面的气泡都震出来，再撒上一层葡萄干和蔓越莓，盖上一层保鲜膜，醒发半个小时，然后凉水上锅蒸，水开蒸40分钟，时间到关火焖5分钟出锅，最后脱模切成小块即可。
4. 红枣香蕉小米粥的功效与作用
30款宝宝
早餐是一天中最重要的一餐，尤其对于处在长身体发育阶段的孩子来说，早餐的营养，粥类早餐口感绵软，营养丰富易消化每天搭配不同食材的辅食粥，种类多样化，经常翻花样给孩子做着吃，可以增加孩子对于食物的香蕉菜泥粥、香蕉半根香蕉小米粥、牛奶蛋黄米汤粥、山药胡萝卜粥、胡萝卜银鳕鱼粥、双米红枣稀粥、芝麻核桃红枣粥、鸡肉土豆油菜粥、排骨青菜粥、香菇瘦肉粥、胡萝卜肉松青菜粥、3色2米粥、玉米南瓜红薯粥、西兰花牛骨髓清粥、芹菜鸡汤粥、豌豆豆腐虾泥西兰花三文鱼猪肝粥、什锦咸粥、黑桑葚粥、山药莲子粥：、瘦肉鱼肉干贝粥、芋头咸粥、鲜味杂粥、鲑鱼菜粥、胡萝卜瘦肉粥、鱼泥波菜西红柿粥
5. 红枣香蕉小米粥的做法
准备材料：
香蕉一根，小米粥500克，水1000毫升，冰糖适量
香蕉小米粥的做法：
1．香蕉剥去外皮，切成小丁；冰糖打成碎末。小米拣净杂质，用清水漂去浮糠，沥水待用。
2．汤锅上火，添入适量清水烧开，下入小米，待再次烧开后，转小火煮熟成稀粥。加入香蕉和冰糖，续煮10分钟，即可食用。