1. 芒果香蕉酸奶可以一起吃吗宝宝
安慕希的神仙吃法最简单的就是做成水果奶昔这样吃,冰冰凉凉的很舒服。可以在家里先准备一个大碗,再买一些自己喜欢吃的水果,比如说芒果,香蕉,火龙果,苹果,猕猴桃等等。
然后再将水果切成小块的样子,装到碗里,再将安慕希倒入碗中,尽量全部淋到水果上,拌一下,放到冰箱里冰镇一段时间,就可以吃了。
另外还有一种吃法就是做成烤酸奶吃。放到冰箱一段时间过后,拿出来做成板块的形状,然后卷起来,装到碗里,放入切好的小块水果,还有奥利奥碎什么的,味道也不错。
2. 酸奶可以和芒果香蕉一起吃吗
牛奶香浓、养乐多酸爽、香蕉软糯,适量食用有利于美白皮肤、促进消化、缓解疲劳。当然如果咱们的女王们不喜欢香蕉也可以用其他水果代替,比如草莓、木瓜、牛油果、芒果等。
3. 芒果香蕉酸奶可以一起吃吗宝宝可以吃吗
简介香蕉具有减肥、美白、润肠通便等功效。芒果具有促进消化、解渴利尿、益胃止呕等功效。用料香蕉一只芒果一只酸奶250ml香蕉芒果酸奶昔的做法将芒果肉、香蕉块、酸奶全部倒在一起充分搅打即可。冷藏口味更佳。小贴士1:这两种水果都很甜,所以搅打出来的也非常甜!如果不喜欢太甜的话,就尽量选择自酿的酸奶吧,用自酿酸奶的酸味去中和一下就行了。
2:尽快喝完,冷藏更佳。喝不完的还可以做成雪糕、或者抹在吐司上,怎么吃都可以。
4. 香蕉芒果和酸奶可以一起吃吗
香草奶昔 材料: 1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯) 2:香草冰淇淋3大匙。 3:牛奶一大杯。 做法: 先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀後,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。 另一种以牛奶作为基础材料的饮品,品味同样香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素C。 原料:制作约400毫升,小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙 制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。 营养成分: 343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。 香蕉奶昔 原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许 做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。 葡萄奶昔 材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。 做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。 悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。 冰凉水果奶昔: 材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶 做法: 1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里; 2、把冰块打碎,到入容器里; 3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子; 4、把剩下的冰到入香蕉糊上; 5、把西瓜打成汁,到入冰上。 这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了 荔枝奶昔 材料:荔枝6个﹑鲜奶6安士 做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。 香蕉奶昔 香蕉640g, 淡奶3/4杯, 云呢嗱雪糕2杯 糖1/3杯, 冰水2杯, 冰块适量。 香蕉,淡奶预先雪冻。 香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成 草莓奶昔 草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰块1杯,糖1大匙 作法:将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒 菠萝奶昔 鲜奶14安士、冰淇淋2杯﹑菠萝2杯﹑冰块,菠萝切粒,1把鲜奶﹑菠萝﹑冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。 2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。 椰子奶昔(1) 鲜奶一杯、椰茸2茶匙﹑椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒) 1把鲜奶﹑冰块﹑椰茸﹑冰淇淋倒进果汁机内。 2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。 椰子奶昔(2) 椰子雪糕1大球 鲜奶100毫升 将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。饰以车厘子及橙片 木瓜奶昔(1) 木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 木瓜去皮、切块。 2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。 木瓜奶昔(2) 原料:木瓜200克,柠檬汁10毫升,鲜奶100毫升,蜜糖2汤匙 1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。 2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌40秒即成。 木瓜奶昔(3) 木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成 水果奶昔 1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯) 2:香草冰淇淋3大匙。 3:牛奶一大杯。 先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀後,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,即成 朱古力(巧克力)奶昔 朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯﹑冰块﹑朱古力(巧克力)威化饼、菠萝切粒 1把鲜奶﹑冰淇淋﹑冰块倒进果汁机内。 2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。 3.倒入杯子,朱古力威化饼装饰。 芒果奶昔--止晕车船解渴清热 成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成 咖啡奶昔--提神 原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鲜奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白兰地1大匙,冰块100g 以上材料用果汁机打1分钟即可 南瓜红萝卜奶昔 材料:南瓜60克,红萝卜30克,牛奶2/3杯,柠檬1/4个,蜂蜜1茶匙,冰块1-2块 红萝卜含有大量的胡萝卜素,在人体内可转化成维他命A,对皮肤有益。补充维他命A可明目,使眼睛明亮,同时亦能保持皮肤的弹性,避免过早出现皱纹及松弛现象。另外,南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C,对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。 做法:南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮後切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成 香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘 原料:香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙 同放入果汁机搅拌即成 麦片奶昔 材料:椰子汁2安士﹑麦片2茶匙﹑鲜奶6安士 椰子汁2安士﹑麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。 含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味,香滑可口,风味诱人。 酪梨奶昔-美容养颜.滋养强壮 成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c..砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成 香香奶昔 用料:香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰块100g 牛奶100ml 做法: 1.香蕉去皮切成大块。 2.把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。 将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可。既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。 橙茄果蔬汁 用料: 橙子5个 蕃茄2个 柠檬汁5ml 冰块100g 做法: 1.橙子去皮,切成小块,再放入榨汁机中榨出鲜橙汁。 2.蕃茄洗净,切成滚刀块,再放入榨汁机中榨出鲜蕃茄汁。 3.将冰块放入杯中,再分别倒入鲜橙汁、鲜蕃茄汁和柠檬汁即可。 菠萝冰山 用料: 菠萝100g 冰块300g 炼乳50ml 蜂蜜30ml 做法: 1.菠萝去皮,切成小丁。 2.把冰块放入刨冰机中,刨成冰砂,然后再倒入碗中。 3.最后在冰砂上依次撒入菠萝丁,浇上炼乳,淋入蜂蜜即可。 从第一口起,冰爽的感觉便直透心底。稍加变化还可做出各式口味的水果冰山。 水晶梨银耳汤 用料:水晶梨2个 银耳50g 冰糖30g 橙皮少许 做法: 1.橙皮洗净切成细丝。 2.将水晶梨去皮去核,切成若干瓣。 3.银耳放入热水中浸泡15分钟,使其泡发。 4.锅放入适量清水,烧沸后将泡好的银耳、橙皮丝、冰糖和水晶梨小瓣放入,小火慢煲30分钟,然后倒出放凉,再入冰箱冷藏食用即可。 点评:清凉润肺,甘甜入味,梨白似雪,橙香四溢。 调制麦当劳的奶昔秘方 麦当劳的多种口味的奶昔一直广受欢迎,夏天就快到了,现在给大家一个秘方大公开,可以试着在家做哟,很简单. 香草奶昔 2茶杯的香草冰淇淋,1/4杯的低脂牛奶,3汤勺糖 巧克力奶昔 2茶杯的香草冰淇淋,1/4杯的低脂牛奶,2汤勺巧克力口味的Nesquik(雀巢公司出品的一种饮料调味冲剂,有多种口味) 草莓奶昔 同巧克力奶昔,只是换成2汤勺草莓口味的Nesquik 制作方法: 将所有材料倒入搅拌机,高速搅拌直到融为一体即可 如果想要你的奶昔稠一些,只要把奶昔放到冷藏柜里待一会儿就行了
5. 芒果香蕉酸奶可以一起吃吗宝宝吃多少
可以的。
但是记得橘子不可以和酸奶一起
6. 芒果香蕉可以和酸奶一起吃吗?
夏天清凉鲜果汁 维c补水冰砂 材料:奇异果1个,香蕉1个,冰块200克,橙汁100cc 建议:奇异果不要打太久,否则饮用时喉会有刺激感。
做法: 1.奇异果去皮,切半,将中间的白蕊挖除,切块;香蕉去皮,切块;冰块要小块的。2.先将橙汁、冰块放入果汁机内搅打成糊状,再将奇异果和香蕉切放入混合,搅打成冰砂状,倒出即可。营养贴士:奇异果富含维生素c,有抗氧化的作用,香蕉含矿物质钾丰富,有维持细胞间水份的平衡的作用,两者作冰砂食用,有美容补水的功效,同时也适合高血压患者食用。芒果优酸乳 材料:芒果190g,原味优酸乳110cc,果糖20cc,冰块50g 做法: 1.芒果去皮,取下果肉,切成块状。2.将芒果块放入果汁机内,加入优酸乳、冰块、果糖搅打成汁,倒出即可。营养贴士:芒果富含胡萝卜素,在体内可转化为维生素a,可以修复受损的表皮细胞,增进细胞的新陈代谢,使皮肤光滑细腻。同时对便秘者、喝牛奶会腹泻者有缓解的功效。