梨芒果香蕉能一起吃(芒果和香蕉？)

一、芒果和香蕉？

可以同时吃。水果不能当主食，适量最好，香蕉不宜与白薯同食。芒果忌与大蒜等辛物同食。吃水果固然有好处，但是也要注意饮食搭配均衡，要养成合理的饮食习惯。香蕉的水分低、热量高，富含丰富的碳水化合物，维生素及矿物质钾等。芒果的营养价值也很高，维生素A和C等均为人体所必需。香蕉性寒，芒果味甘酸、均能清热生津。但要注意二者均是凉性，要适量不能多吃。

二、为什么香蕉和芒果放一起熟得快？

芒果和香蕉放在一起容易熟，或者和苹果、梨等水果放在一起也比较容易催熟。由于芒果属于热带水果，所以最好放置在阴凉通风处保存。成熟以后的芒果可以放在冰箱中存放，但如果芒果没有成熟，则不能放在冰箱里保存。

如果芒果的成熟度不够，需要进行催熟后才能吃。芒果可以放在米缸里催熟，大约放置1~2天左右，未熟透的芒果就会变黄成熟，这样就能食用了。香蕉、苹果、梨都可以帮助水果成熟，因为这些水果里面都含有较多的乙烯成分。

三、自榨桔子汁搭配什么好喝？

一、橘子+番茄

材料：橘子2个、中等大小番茄3个。

做法：

1、首先把番茄洗净，去皮，去蒂，切成均匀的小块。

2、橘子洗净去皮，掰成一瓣瓣的。

3、将两者材料一起放入榨汁机内，榨成汁即可饮用。

功效：这两者水果都内含丰富的维C，饮用具有美白肌肤、增强免疫力的作用。