一、甘蓝香蕉沙拉制作方法？
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 工艺：拌甘蓝沙拉的制作材料：
主料：圆白菜600克
辅料：黄瓜100克,西芹30克,香蕉100克,苹果200克
调料：盐3克,胡椒粉2克,柠檬汁30克,色拉酱150克
甘蓝沙拉的做法：
1. 把甘蓝洗净掰开，放到冷水中泡20～30分钟，变脆后捞出
2. 控水分，切成丝
3. 黄瓜洗净，切丝
4. 芹菜择去筋，洗净，切丝
5. 香蕉去皮切片
6. 苹果去核切丝
7. 将切好的蔬菜和水果放在盆里，撒上盐和胡椒粉，淋上柠檬汁，浇上马乃司少司即可食用
二、灯盏菜怎么榨汁？
榨蔬菜汁要把菜用开水焯一下，做法如下：
一、原料 圆白菜250克、香蕉150克、蜂蜜15毫升、柠檬汁5毫升、冰块2～3块。二、做法1.圆白菜洗干净，将叶剥下，剁碎。若不习惯饮用生蔬菜汁，可将圆白菜用水焯一下，再剁碎。2.香蕉剥皮，切成黄豆大小的块。3.在玻璃杯中放入冰块。4.将切好的圆白菜放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入盛有冰块的杯内。或者将圆白菜放入家用组织捣碎机内，捣碎出汁。用纱布过滤，注入杯中。5.香蕉捣碎成泥状，与圆白菜汁混合。再加入蜂蜜和柠檬汁搅匀，此汁别有风味
三、板栗，香蕉，卷心菜，我们吃的是它的什么部分？
这些食物因储存营养的部位不同，而分为：
1、藕食用植物储存茎。
2、白菜、卷心菜食用植物的叶子。
3、苹果、香蕉食用植物的果实部分，种籽的包被的果肉。
4、核桃、栗子食用植物的种籽，特别是种籽中肥厚的子叶。
四、香蕉包菜的做法？
香蕉包菜需要先把香蕉切成块，最好在裹上面包糠油炸一下，然后再包在包菜里，接着一起下锅油炸就可以出锅了，如果不喜欢油炸，也可以吃清蒸的
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