1. 无花果雪梨红枣
草莓芒果送给你,甜蜜爱情和你在一起,红枣雪梨送给你,幸福的人天天都是你。
2. 无花果雪梨红枣汤功效
枣汤富含蛋白质、氨基酸、脂肪、有机酸、微量元素、维生素A、维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、核黄素、香豆素衍生物等。枣汤可以缓解疲劳，扩张血管，改善心肌营养，增强心肌收缩力，增强肌肉力量，预防和治疗心血管疾病。能促进肝脏合成蛋白质，防止输血反应，降低血清谷丙转氨酶。
3. 无花果雪梨红枣汤
食材：雪梨3个，银耳1朵，红枣20克，枸杞5克，冰糖50克
做法如下：
第一步：先把银耳放到盆里面，然后加入没过银耳的温水，提前30分钟把银耳泡发，干得银耳遇水是很容易发起来的，因此只需要用温水泡即可。
第二步：把雪梨清洗一遍，再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉，然后把雪梨切开一分为四，斜刀切去果芯，再切成均匀大小的小块，装盘备用，红枣过一下清水，洗去表面的灰尘备用。
第三步：等银耳泡发之后，将银耳清洗干净，去掉根部，再一点一点地撕成小块，装入砂锅中，然后放入50克冰糖和洗净的红枣，加入食材2倍的清水，盖上锅盖，放到炉子里大火煮开，煮开之后再转成小火煲一个小时，把银耳的胶质煲出来。
第四步：煲一个小时之后，揭开锅盖，再把雪梨块放入锅中，用勺子翻匀，然后盖上锅盖，继续煲30分钟，把雪梨里面的养分煲出来。
第五步：煲得差不多时，再把枸杞放入锅中，用勺子翻拌均匀，盖上锅盖，再煲10分钟，煲好就可以上桌开吃了，趁热吃风味更佳
4. 无花果雪梨山楂
雪梨无花果瘦肉汤的功效是清心润肺，益气生津，润肠通便。
制作雪梨无花果瘦肉汤的原材料有雪梨2?3个，无花果25克(糖制无花果2个)，猪痩肉150克。
制作方法：雪梨去皮去心切块，猪痩肉飞水切块，上料同放入锅内，加
适量清水，慢火煲1小时，以盐调味，饮汤，少吃汤渣。
5. 无花果 雪梨
无花果雪梨猪骨汤的做法步骤
步骤 1猪骨洗净。锅里烧水。
步骤 2无花果和梨（不去皮）用盐水浸泡十分钟。
步骤 3猪骨放入锅内焯血水，之后用清水冲洗干净。
步骤 4汤锅烧开水，把猪骨放入内先煲十五分钟。
步骤 5把雪梨切块状，约乒乓球的大小。无花果对半切开。然后放入锅内。
步骤 6大火烧开后，转中火煲30分钟，之后小火40-60分钟。（取决于锅）
希望我的回答能帮到您
6. 无花果雪梨红枣枸杞
1.将所有材料洗干净。
2.(1) 将胡萝卜、雪梨、苹果洗净去皮后，用擦菜板刨成丝，这样更容易煮透｡
PS：因雪梨和苹果容易氧化，刨成丝后切记不要久放哦～
(2) 把无花果干切成块｡
3. 将所有食材放入锅中，加水大火煮开，撇去浮沫后转小火煮10分钟即可｡
4. 把渣过滤后即可饮用｡
7. 无花果雪梨红枣粥
1、雪梨去皮，去核，用粉碎机打成泥状；
2、红枣去核，用剪刀剪碎；
3、把雪梨、红枣、冰糖一起放入锅中，大火烧开。转小火收汁约2小时。收汁时间自己掌握，雪梨含水量不同时间也不同；
4、冷却后装瓶密封，放冰箱冷藏估计能放1个月左右。每次两勺左右，用温水冲服。
8. 无花果 红枣
答新鲜无花果与干无花果区别水分不同。无花果干是经过鲜无花果风干而成，但在制作过程中流失的几乎是水分，两者所含有的营养物质并不会有变动。只是花果干的营养价值会稍微逊色，但对功效基本不会有影响，因此不会有太大的差别。鲜无花果和无花果干中都含有水解酶、植物酸和纤维素等多种营养物质。
9. 雪梨无花果茶
有：玫瑰花果茶，柠檬蜂蜜柚子茶，清新茉莉橘子茶
10. 无花果雪梨红枣瘦肉汤的功效
红枣，冰糖，枸杞，雪梨煮水喝，有清热解毒，滋阴清热，补铁补血，增强免疫力的作用。建议你平时注意少吃，平时可以经常的喝一些，脾胃虚寒的情况下暂时停止饮用，平时的饮食口味要清淡，种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，少吃寒凉和过于刺激性的食物。
11. 蜜枣无花果炖雪梨可以吗
炖雪梨要炖一个小时左右就可以了。
一般炖雪梨都是隔水炖，有保留完整一个梨，去掉芯后放入川贝桂圆干莲子百合枸杞子一起装在炖忠里加一点水再隔水炖的，也有将梨去芯切成块再加配料一起隔水炖的。