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金针菇可以炖萝卜汤(萝卜金针菇汤做法窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-17 08:03   点击:142  编辑:admin   手机版

1. 萝卜金针菇汤做法窍门

需要提前准备好的材料包括:红萝卜 适量、土豆 2个、猪肉 50克、食盐 适量、葱 2克、姜 2克、香菜 2颗、鸡精 适量、植物油 适量、花椒粉 适量。

1、第一步把萝卜洗净切丝,放一旁备用。

2、然后把土豆切好,放一旁备用。

3、肉,葱,香菜切好,放一旁备用。

4、锅内放油加热,放入肉,葱花,姜片,花椒翻炒。

5、锅内加水,土豆,盐,盖盖煮。

6、放入萝卜,鸡精,煮5分钟。

7、盛出,撒香菜,完成。

2. 萝卜金针菇汤做法窍门视频

金针菇最好是选用新鲜的金针菇,木耳也是选用新鲜的木耳,不要选用泡发的木耳,将这两样焯水之后,去除多余的涩味和苦味,还有葡萄糖的味道之后。

就可以放入矿泉水中,选用小型的瓦罐,最好是500g的瓦罐来隔水炖 ,炖煮50分钟之后 加入切成小方块儿的萝卜 继续炖煮25分钟,这个时候就可以出锅了,加上调味料就是一碗营养丰富 清热解毒的 滋补靓汤

3. 萝卜金针菇汤做法窍门图片

【具体操作】

洗净的白萝卜一个,先去掉头尾,削去外皮,再切成滚刀块,放入小盆中备用。

准备五花肉一块,先把炒锅烧热,再把五花肉的肉皮朝下,放入炒锅中,烙去猪皮上面残留的猪毛,放入水盆中,用刷子清洗干净。放在菜板上,切成2厘米宽的肉丁。

红椒半个,切成滚刀块,青椒半个同样切成滚刀块,一起放入盆中,用来配色。

大葱半根切成马耳片;生姜一块切成姜片;几粒红干椒,两粒八角,一小块桂皮,4片香叶,几粒花椒,一起放入小盆中备用。

等食材备好以后,我们开始烹饪。

锅中烧水,凉水下入肉丁,再加入少许料酒去腥,用勺子翻动几下,使肉丁均匀受热,水烧开后,撇去锅中的浮沫,倒入漏勺中控水。

另起锅添入半勺食用油,放入冰糖10克,连续搅拌化开,把冰糖从白色炒至红褐色时离火,倒入肉丁快速翻炒,使肉丁裹匀糖色。

放入葱姜和大料,炒出香味以后,加入甜面酱10克,豆腐乳5克,料酒20克去腥,翻炒均匀,添入适量清水,漫住肉丁为宜。

接下来开始调味,加入食盐2克,鸡粉2克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜,搅拌化开调料,加入生抽10克,把汤汁煮沸以后关火。

然后把肉丁和汤汁一起倒入电饭煲中,盖上锅盖,开启煮饭模式,焖煮20分钟,再用筷子捡出大料,避免影响口感。接着倒入白萝卜,继续焖煮20分钟。

20分钟过后取出炖好的五花肉,再倒入炒锅中,开大火慢慢收一下汤汁,这样可以使五花肉更入味。

等汤汁快要收干时,放入青红椒翻炒均匀,把青红椒炒至断生后,勾入少许水淀粉,使汤汁变的浓郁粘稠,即可关火起锅装盘。

好了,这道肥而不腻的萝卜炖肉就做好了,萝卜被浓浓的肉香汤汁包裹,香浓软烂,入口即化,不仅中和了肉的油腻,味道也很棒,萝卜还有助于健胃消食,在一定程度上预防脂肪过度堆积,利于减肥。

4. 金针菇萝卜汤怎么做窍门

金针菇400克

胡萝卜100克

油麦菜2叶

辅料

盐适量植物油1匙

步骤1

根据人数准备好适量的蔬菜,胡萝卜切细丝

步骤2

油麦菜切丝

步骤3

适量水煮胡萝卜,加入植物油1匙

步骤4

加入适量盐

步骤5

加入金针菇,煮熟就可以起锅了,之后把油麦菜撒在汤里

5. 萝卜金针菇鸡蛋汤做法

烹饪步骤:

1.萝卜一根

2.擦成丝

3.葱花适量

4.鸡蛋一个

5.油热放入葱花

6.放入萝卜丝,炒一下

7.放入开水

8.水开后放入鸡蛋

9.开锅后放入水淀粉

10.里面放入一些胡椒面,盐

6. 萝卜金针菇汤做法窍门是什么

春季清炖白萝卜汤做法就是把萝卜切丁,水开了放进萝卜熬成清汤,有利于止咳。

7. 青萝卜金针菇汤做法

主料:青萝卜500克,梨650克,枣(鲜)40克调料:盐5克,白砂糖15克

青萝卜汤的做法

1. 青萝卜洗净,切成刀块,放入开水中焯一下

2. 甜梨,红枣分别洗净,将甜梨切成块备用

3. 汤锅置旺火上,放入清水3000克

4. 同时,加入青萝卜,甜梨,红枣,烧开

5. 再用文火煮2小时,最后加入细盐与白糖,起锅即成

8. 胡萝卜金针菇汤的做法

主要原料:

蔬菜清汤或水1升,中小马铃薯1个,中等大小洋葱1颗,胡萝卜500克,大蒜2大瓣,盐、黑胡椒适量,新鲜青辣椒1根,生姜1块,长约5厘米,柠檬或青柠1个,橄榄油2汤匙,印度混合香料粉、中国五香粉或混合香料1茶匙,麻油1茶匙。

做法

1.蔬菜清汤或水用大煮锅煮沸。马铃薯、洋葱、胡萝卜削皮,切成小块。大蒜去皮,切成4小块。

2.汤煮沸后,加入蔬菜、胡萝卜、大蒜和适量盐。重新煮沸后调低火力,锅盖略开,用文火煮15—20分钟。

3.与此同时,辣椒去籽切碎。生姜去皮切末。柠檬或莱姆挤汁。

4.橄榄油用小煎锅加热,辣椒和生姜下锅煎一分钟左右,注意不可煎焦。撒入印度混合香料粉(或中国五香粉或混合香料),以及柠檬或莱姆汁,煮一分钟。

5.煎锅内加入麻油,搅拌至材料转稠,成为酱汁,离火待用。

6.蔬菜煮软后,将煎锅内的酱汁注入汤里。用搅拌机把汤搅拌成滑腻的糊状。汤羹回锅,加入黑胡椒调味。重新加热。可按个人喜好撒入香莱叶或柠檬皮作点缀,然后上桌。

9. 萝卜丝金针菇汤的做法

1、白萝卜削皮擦丝,里脊切丝放盐,料酒淀粉水抓匀

2、锅里放油,放入姜丝略爆炒,倒入开水

3、大火把汤烧开放入萝卜丝,煮七八分钟

4、放入腌制好的肉丝,快速把肉丝搅散,至变色

5、根据口味放盐调味。关火盛盆后放胡椒粉,香菜,香油即可

10. 金针菇萝卜汤的功效

配料:葱姜蒜,花椒,香叶,喜欢菌类的可以放入茶树菇,或是西洋参

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