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鲫鱼山药萝卜汤的做法大全家常做法大全(鲫鱼山药萝卜汤的功效)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 11:22   点击:216  编辑:admin   手机版

一、山药炖鱼家常做法大全?

1、食材用料:白脸鱼500克,山药350克,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,葱适量,猪油适量,食用油适量,盐适量。

2、把鲜鱼处理干净,在剁成鱼块,用少许盐腌制15分钟左右,山药刮去皮洗净在切成节,姜切片,蒜压碎,葱切葱花。

3、锅里先放少许青油,在放上一点猪油烧热,在放上姜片,蒜,炒香,在倒入腌制好的鱼块开中火煎。

4、在把鱼用铲子轻轻翻动到另一面在煎到两面黄。

5、在一次性加足开水煮开,打去上面的浮沫,在放上胡椒粉适量,用中火熬制。

6、熬制30分钟后,在放上山药一起炖制。

7、熬制锅里的山药完全熟,软烂,汤色浓郁就可以关火完成了。

8、最后出锅装碗,在撒上葱花即可完成。

二、鲫鱼做法大全家常?

主料

鲫鱼2条

辅料

芹菜末适量

泡红辣椒适量

泡姜适量

独蒜1个

葱适量

配料

玉米油适量

料酒适量

郫县豆瓣适量

酱油适量

白糖少许

香醋少许

水淀粉适量

做法与步骤

1. 剖杀好的新鲜鲫鱼2条。

2. 准备好所需用的配料。再叧备好腌鱼的用料:盐少许、姜片、葱段、白胡椒粉各适量。

3. 将剖杀后的鲫鱼清冼干净,放入料酒,姜片、葱段(鱼肚里也要放)抹匀后,再放入白胡椒粉、盐将鱼身里外全部抹匀,腌味二十分钟。

4. 平底煎锅中到入玉米油,将腌好的鱼用厨房纸吸干水分,再拍上少许面粉(是面粉不是淀粉哈),放入锅中煎至两面微黄即可。

5. 另取炒锅到入适量玉米油,放入郫县豆瓣、泡辣椒末、泡姜末、蒜末炒香。

6. 加入适量的清水,并加入酱油、少许白糖搅匀。(水量要淹过鱼身一半)

7. 放入煎好的鱼,并烹入少许料酒,然后开小火将鱼慢慢烧入味至熟。

8. 将烧好的鱼盛出装入盘中。

9. 在烧鱼的汤汁中放入鸡精,芹菜末搅匀。

10. 再加入香醋、葱末、水淀粉推匀。

11. 待鱼汤烧沸收汁亮油时,关火。

12. 将汤汁浇在鱼身上即成。上桌前可放上葱丝、香菜点缀。

三、山药的做法大全家常?

山药蓝莓火焰山

1.山药戴手套削皮,切成片,上锅蒸10分钟,捣成泥。

2.找一个可以加热的容器,放一点水,加入适量白糖,加入两勺蓝莓酱(根据自己加量)加热成粘稠状态就可以了,放凉备用。

3.山药泥里加入纯牛奶(量的话看你蒸的山药量,不可太多,太多就不成型了)搅拌均匀,放入裱花袋里,画圈挤成山形就可以。

4.做好的蓝莓酱,淋在上面就可以了。

四、鲫鱼的做法大全家常?

鲫鱼萝卜丝汤

  做法:

  1、鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽喜欢吃的话,就洗净留着一会煎香做到汤里。

  2、香菜与姜洗净,姜切片。

  3、白萝卜切丝。

  4、锅烧热,放油,把鱼放入煎制。

  5、一面煎挺好,翻另一面,再把鱼籽也放入一块煎香。

  6、然后倒入适量的开水,注意一定要是开水哦,要不一会的汤可就不奶白色喽。

  7、当汤烧出奶白色后,放入萝卜丝继续煮制。

  8、萝卜丝也煲软了,就放入适量的盐,如果喜欢胡椒粉的还可以放少许的胡椒粉提味哦,不喜欢就忽略吧。

  红烧鲫鱼

  做法:

  1、 炒锅烧热倒植物油,下入葱姜蒜爆出香味,下入鱼煎至两面金黄,淋入适量料酒和酱油、盐。

  2、冲入适量开水持平鱼身,开大火将汤汁收干,江浙口味的话可以适当的撒点白砂糖进去。出锅前撒入适量鸡精和细香葱花即可。

五、凉拌山药的做法大全长山药的做法大全?

食材用料   山药半根;醋适量; 盐适量; 小米椒两个;葱两根; 山楂片装饰用; 鸡精适量;   凉拌山药的做法   

1.准备一根山药,削皮洗干净   切成段   

2.烧开水放山药焯水,待锅开捞出山药   

3.将辣椒、葱切碎   

4.做调料,碗里放盐、鸡精、醋、辣椒   

5.山药捞出装盘,将调料淋再上面   

6.摆满辣椒   

7.两遍摆葱花   

8.用山楂片做成爱心作装饰   

9.成品

六、紫山药做法大全家常?

用料

新鲜紫山药 1只

大蒜 2瓣

腊肉 1小块

糖 适量

盐 适量

蚝油 适量

花雕酒 适量

葱花 少许

清炒紫山药~的做法步骤

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步骤 1

紫山药洗净~去皮切片~

步骤 2

腊肉切细丝~大蒜切蒜末~

步骤 3

锅加热倒入少许橄榄油~下入腊肉蒜末爆香~

步骤 4

倒入紫山药翻炒几下~加入少许花雕酒~糖盐~蚝油~

步骤 5

再翻炒几下撒入葱花~起锅装盘~开吃~

清炒紫山药~的小贴士

紫山药片不要切太厚~这样容易熟~腊肉蒜末增加香味~因为放了蚝油就不要放鸡精了~

七、山药做法大全家常简单?

材料:山药、白糖、枸杞

做法:

1、将山药洗干净并且削皮。

2、将削皮后的山药切成小段。

3、准备个盘子,并将山药摆在盘子里,放入蒸锅,蒸12分钟左右即可。

4、在锅里倒入一点油,待油热后,倒入白糖,用筷子不断的搅拌白糖使其充分融化。将枸杞放入锅中一起搅拌,倒入适量水,继续熬制,锅中冒泡即可关火。

5、把熬好的糖汁浇在之前蒸好的山药上,一盘美味的蜜汁山药就做好了

八、山药做法大全?

桂花山药

食材:山药、糖桂花适量、糖适量、水淀粉适量

步骤:

1、山药洗净,去皮,简单切成细长条状,在盘中摆出造型

2、放入水锅中,大火蒸开,改小火蒸20分钟左右至熟

3、取出放凉,倒掉盘中的汤汁

4、糖桂花一匙,加适量水、白糖,然后加少许水淀粉勾芡,大火煮沸即

5、将煮好的桂花汁浇在山药上即可食用。吃时蘸桂花汁,味道更好。

九、山药的做法大全家常清蒸?

材料:山药适量、葱末适量、姜适量、白醋适量、白糖适量、盐适量、鸡精适量。

做法

1、将山药洗干净,用开水烫1分钟再去皮(生的山药汁弄到手上会很痒痒的,烫一下就没问题了)。

2、山药去皮后切菱形片。

3、切好后泡入冷水中,以防止山药被氧化变色。

4、将山药从冷水中捞出,入沸水焯一下,再放入冷水中淘洗沥干。

5、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁。

6、锅中热油,将山药片翻炒,倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。

十、山药馒头的做法大全家常?

主料

铁棍山药适量

牛奶适量

面粉500g

酵母5g

辅料

白糖10g

山药馒头的做法步骤

1.铁棍山药去皮切片,上锅蒸熟。

2.趁热压成泥。

3.加入适量牛奶、白糖拌成糊状。

4.放入酵母拌匀10分钟。

5.面粉用山药牛奶糊和成光滑的面团,盖盖放温暖处发酵。

6.发酵好的面团(手指蘸面粉戳一下,不回缩也不塌陷)。

7.面团取出放案板上按揉排气

8.切成小剂子。

9.揉搓成圆形

10.放到笼屉里二次发酵,待馒头胚变大变轻时,冷水上锅蒸,大火烧开上汽后转中火15分钟,关火虚蒸5分钟开盖。

11.蒸好的馒头。

12.白白胖胖的山药馒头,好吃又营养。

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