一、糯小米饭的做法大全?
用料
珍珠糯米 200克
小米 30克
橄榄油 15克
白糖 20克
核桃仁 50克
巴旦木仁 20克
葡萄干 30克
低糖红豆沙 80克
做法步骤
1、准备好所有的材料 糯米和小米提前泡一晚
2、双色米稍稍沥干水 放纱布上隔水蒸25分钟
3、蒸好的双米饭,色泽油光、很香,直接吃略有嚼劲
4、碗里倒入橄榄油
5、把双米饭倒碗里,加入白糖
6、乘热翻拌均匀
7、准备两个普通大小饭碗,底部铺上坚果 葡萄干
8、用饭勺铺上一层双米饭,边缘厚中间薄,呈凹状
9、抹上一层红豆沙
10、再铺上一层双米饭就吃的话再放锅里蒸15-20分钟不立马吃的话用刮刀在边缘旋转一圈,用保鲜膜包几层放冰箱冷冻。
11、蒸好的糯米饭倒扣盘子里
12、有坚果的原香,葡萄干的甜,红豆沙的细腻,双米饭的嚼劲。一口下去超满足的,我一个人可以吃一个。
小贴士
我个人觉得糖和油都是最少量了,吃起来不油腻,比较适合不能吃太多油糖的老年人,既解馋了,也不会带来太大的负担。口感不像平时吃的软糯,所以没牙的老人家可能不适合吃。
二、菠萝小米饭的做法大全?
【需要的原料】:
金菠萝1个、剩米饭一盘、
虾仁20只、鸡蛋2个、
黄瓜半根、胡萝卜半根、
食用油、盐;
【制作过程】:
步骤1:取一个菠萝,将菠萝的侧边切开一小块,用勺子挖出果肉备用;
步骤2:将一部菠萝果肉切成小丁,再准备一盘剩米饭;
步骤3:胡萝卜去皮切成小丁,黄瓜切小丁,虾仁解冻备用;
步骤4:炒锅上火烧热,放食用油,先把胡萝卜丁放进锅里翻炒片刻;
步骤5:再把虾仁入进锅里一起翻炒,虾仁遇热后很快就会变红;
步骤6:两个鸡蛋打在碗里,搅拌均匀后倒入锅里,一起翻炒;
步骤7:鸡蛋液很快就会定型,凝固成鸡蛋块,再倒入黄瓜丁一起翻炒;
步骤8:最后倒入剩米饭,如果剩米饭结成块会比较硬,可以提前捏碎,再倒进锅里就方便炒了;
步骤9:加一小勺盐调味
步骤10:最后把切成小块的菠萝果肉倒进锅里,翻炒均匀;
步骤11:如果菠萝果肉水分含量比较高,可以多炒一会儿,让菠萝果汁浸入到每一粒米里;
炒饭做好以后,盛出来放到之前挖好的菠萝碗里,就可以开吃了。
三、菠萝大米饭最简单的做法?
1、大米淘洗,放入锅中,和普通蒸米饭一样,开始蒸米饭。
2、处理菠萝。把买来的菠萝冲洗一下。省事的做法就是买菠萝时让卖家把菠萝完全处理好,连蒂把也让人家削掉。
3、根据家人口味来决定使用菠萝的多少,人口多多放,人口少少放。把菠萝先切成厚片,再切成丁。
4、放入容器,等待米饭成熟。
5、米饭成熟后,如果是高压锅要等气完全放掉,把菠萝一起倒进去。
6、搅拌,把米饭和菠萝搅在一起,尽量均匀,盖上盖。
7、趁着锅内的余热闷5分钟即可。如果不是高压锅,可以加热1分钟,闷3分钟。这样口感才最好。
四、菠萝米饭做法?
第一步:蒸米
准备200克大米、200克糯米,淘洗干净以后,放在电饭煲里中蒸熟。糯米和大米的比例是1:1,蒸出来不粘不干、口感软糯香甜。
茶餐厅卖几十一份的菠萝饭,在家五块钱就能搞定,简单美味还实惠
蒸好以后挖在小盆里晾凉,做炒饭米饭一定要晾干水汽,否则炒的时候容易粘连。
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第二步:浸泡菠萝
把菠萝对半切开,在上面打上十字花刀,然后把果肉倒出来,再切成1厘米左右的小块,然后用淡盐水浸泡20分钟左右,去除菠萝的涩感。
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第三步:辅料
准备一个小盆,打入两个鸡蛋,快速的用筷子打散备用。
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一小块红萝卜,切成1厘米左右的方丁,再准备适量的玉米粒备用。
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第四步:焯水
锅内烧水、水烧开后,把菠萝、玉米、胡萝卜焯水一分钟左右倒出沥干水分。
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第五步:烹炒
起锅烧油,充分滑锅后倒出热油,倒入凉油,热锅凉油是为了炒鸡蛋时不会粘锅。倒入鸡蛋炒至成型后,倒入米饭快速翻炒,让米饭均匀受热,有粘连在一起的用勺子推散。
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翻炒2分钟左右,把米饭炒至金黄,加入食盐、倒入玉米粒、菠萝、和胡萝卜粒快速翻炒,炒至胡萝卜断生,就可以出锅装盘了
五、米饭做法大全既简单又方便?
第一道:腊肠杏鲍菇焖饭
杏鲍菇与腊肠,这是一个特别美味的搭配组合。腊肠里的油脂,在焖饭的过程中释放出来,让米粒变得饱满、入味,杏鲍菇更是越嚼越香,让人吃了一碗还想再添一碗。
制作方法
1、准备食材。大米1碗、杏鲍菇1或2根、腊肠3根、胡萝卜1根。
2、把杏鲍菇切成1厘米左右的丁、腊肠切片、胡萝卜切丁。
3、把大米淘洗干净,放到电饭锅里,倒入适量的清水(平时焖饭的水量就可以了),然后把切好的菜放到锅里。
4、往锅里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、少许盐调味。
5、盖好电饭锅,按下煮饭按钮就可以了。饭焖好后,打开盖子,翻拌均匀。
6、盛出,撒上一些香葱末点缀就可以开动。
第二道:香肠蛋炒饭
配料:
鸡蛋 1个、香肠 1根、米饭 200克、胡萝卜 50克、蒜叶 适量
烹饪步骤:
1.鸡蛋一个、胡萝卜一根、香肠一根
2.胡萝卜切碎、香肠切段
3.蒜叶切碎
4.热锅热油,鸡蛋敲进去,迅速用锅铲打散
5.加入胡萝卜丁
6.加入香肠
7.加入米饭
8.加入蒜叶
9.迅速翻炒三分钟,加入适量食盐,继续翻炒一分钟,即可出锅。
六、菠萝米饭的做法?
1、食材:菠萝1块、菠萝糯米150克。2、准备食材:菠萝糯米。
3、糯米洗净。菠萝切丁(切几片薄片点缀用)。
4、将糯米、菠萝丁倒入锅内,加一勺白糖,加适量水(平时煮干饭的水量),放入电压力锅,煮熟。
5、煮熟后取出盛入碗中,用勺压实。6、扣入盘中,点缀下用制作完成。
七、糯黄米做法大全?
材料:
糯黄米250克
面粉80克
蜂蜜适量
发酵粉3克。
糯黄米的做法步骤:
1、准备黄糯米。
2、把糯黄米放入碗中。
3、稍微清洗一下即可。
4、放入高压锅。
5、加水,米和水的比例为1:0.6左右,大火煮开,高压锅发出扑哧声后最小火煮10分钟。(不用高压锅,直接上锅蒸也可以)
6、打开锅盖,把糯黄米转移到另一个容器中放凉。
7、加入面粉。
8、加入蜂蜜。
9、加入发酵粉。
10、把米和面和均匀后发酵30分钟。
11、手上涂油(防止粘连),把面整成一个个圆形后摁扁。
12、放入平底锅,盖上锅盖,小火,两面各煎15分钟。[1]
注意事项
1.糯黄米很粘,所以最好淘洗好放置一下后拿来蒸,如果煮得太烂,那样在后面就要多加面粉才能和面,所以还是建议把黄米放在锅上蒸比较容易操作。
2.糯黄米煮(蒸)好后,一定要放凉了再进行下一步操作,就是放发酵粉和面粉,否则会把酵母烫死。这个和面不是要把面和光滑,只要把米和面粉和均匀就可以了。
3.面粉的量还是自己要掌握好,因为黄米是煮的,加水少,后面面粉就少加,加水多,就要多加面粉。所以尽量在煮黄米的时候少加水,那样会使后面的操作更容易。
4.在对黄米最后整形时大家会发现黄米很粘,沾手,没法操作,所以这时一要在手上涂满油才可以把面团整圆后摁扁。
5.不用在平底锅里放油,放了油反而会让锅中的温度升高很快,让面饼煎糊的同时,面饼的热量上升了好几倍。
6.做平底锅面饼要有耐心,火大了就会糊锅,外面焦了,里面还没熟。所以最好的办法是加上锅盖小火两面至少各煎15分钟左右,中途锅盖里有水蒸气,记得把它擦掉,如果还是不确定有没有熟,可以试着尝一下。
八、米饭简单做法?
准备食材:大米,白醋,精盐,食用油,清水。
操作步骤:
1.首先准备一碗大米,然后放入锅内给它清洗两遍。清洗大米的时候,一定不要用力清醒。否则会把大米里面的营养成分破坏了。清洗的次数不需要太多,两次就可以啦。这个淘米水可以用来浇花。
2.清洗好的大米,往里面加入1勺的食用油,再放入3滴的白醋,再放入少许的精盐。食用油可以让蒸出来的米饭色泽均匀。加入食盐可以让大米看起来光洁如新。放入白醋,蒸大米的时候就不容易糊锅啦。
3.所有的食材加进去后,往里面加入一碗半的清水。然后盖上盖子,蒸25分钟就可以啦。想吃稍微硬一点的米饭,大米与清水的比例为1:1.2,想吃稍微软一点的大米与清水的比例为1:1.5就可以了。
4.25分钟后,米饭就已经蒸熟啦。这个时候不要立马打开盖子,按下保温键继续保温10分钟,这样蒸出来的米饭会更加香甜好吃哦。
九、菠萝粘米饭的做法?
1.
食材:菠萝200克、糯米150克、糖10克。
2.
糯米清洗干净,菠萝剥皮,切成小块。
3.
将糯米、菠萝丁倒入锅中,加一勺白糖,加适量水煮熟。
4.
煮熟后取出盛入碗中,用勺子压实,扣入盘中,点缀下即可。
十、菠萝黄米饭的做法?
先把菠萝掏空,蒸米加料放入菠萝里