一、中午吃米饭还是下午吃米饭？
中午可以吃米饭，下午也可以吃米饭。毕竟上了一天班，身体需要补充能量。吃米饭可以。是身体吃的更饱。所以不管是中午吃米饭，还是下午吃米饭，都是个人的习惯。人的主食就是米饭，馒头，饼这些，所以你喜欢什么时候吃米饭都是可以的，没有固定的标准。
二、吃冒菜等于几碗米饭？
冒菜的热量相对来说是比较高的，冒菜的主要原材料包括肉类，豆制品，蔬菜，海鲜等。猫菜属于高盐分高油脂的食物，相对比较油腻。我们都知道一碗米饭的重量在100克，还有热量大概是300大卡。一般吃冒菜正常的食量就大概有1000大卡左右。所以有相当于吃了三碗饭的意思。
三、200斤每天吃几碗米饭？
每天最低六碗米饭，相当于一斤半大米
一个二百斤的人，绝对属重量级胖子。先把特殊类型的人排除掉，比如，身高超乎常人，或者职业运动员等等。拿一个身高一米八十的人来说，体重二百斤，超重四十斤左右。如果不是饭量大，没有其它合理的解释。肥胖者，大多缘与管不住口，能吃，所以说，最低一天六碗米饭，还不把佐餐菜品包括在内
四、中午吃米饭好吗？
好的。我国南方地区的人，米饭是平时生活中最重要的主食，米饭的营养非常丰富，比如富含碳水化合物，另外米饭含有丰富的氨基酸，这些氨基酸很容易被人体消化吸收，所以吃米饭对健康的好处是非常多的，很多减肥的人会拒绝吃米饭，实际上，减肥过程中也是可以吃一些米饭的，比如中午适当吃一些米饭就很好。
五、减肥吃米饭，糯米？
减肥期间最好不要吃米饭，糯米。因为糯米等米饭热量较高，而且吃了之后血糖会升高。即使糯米的营养价值较高，但是减肥期间最好还是不要吃了。减肥的时候可以多吃些粗粮，可以饱腹，却不会发胖。多吃丰富的膳食纤维，粗粮，新鲜的水果蔬菜等，配合适当的锻炼，能够起到减肥的效果。
六、早上，吃，红薯粉，中午，吃，米饭，晚上，吃苹果，这样，能，减肥，吗？
每100克红薯粉所含热量约为336大卡
每100克大米所含热量约为346大卡
如果你是因为想减肥去比较这些的话没必要，建议食少量熟米。
因为米饭的热量每100克里只有116卡，是所有主食中最低的。
平常的食物中 蔬菜水果每100克卡热量 10-30不等 河海鲜50-130不等 其中豆 面 等主食非常高起步300-400不等
而且你要记住一点，人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。千万别低于这个标准，容易对身体不好哦。
七、中午吃米饭的说说？
1.我每天都在讨好自己，中午的时候吃米饭，我觉得可以满足自己所有的需求，这就是我人生之快乐！
2.我的中午饭菜就是这么简单，中午的时候吃米饭，我觉得这就是我的快乐，这就是我向往的美食！
3.我从来不会吃过多的食物，我一直都在减肥的阶段，中午的时候只吃了一碗米饭！
八、晚上吃豆包相当于几碗米饭？
豆沙包热量更高,更容易发胖单位重量下米的含水量高于豆沙包，这就导致大米的其它成分含量低于豆沙包（其中也包括蛋白质，维生素B1，当然淀粉含量也低于豆沙包【淀粉是这两种食物的主要热量来源】）而且根据经验吃面食的人更容易发胖，豆沙包热量更高
九、吃5包饼干等于几碗米饭？
饼干代替不了饭，饼干吃不饱的，
十、中午吃自热米饭好吗？
中午可以吃自热米饭的
正常适量食用自热米饭对身体没有影响，但不建议过量长期食用。如果有发热包破损的情况，食用后可能会对身体产生一定危害。
自热米饭是利用化学物质遇水反应的作用，将米饭加热。米饭虽然与化学物质相互隔开，但也可能会被发热包中的化学物质所污染，此时食用对身体有害，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等食物中毒的情况。