一、三色米糕的热量？
热量：144 大卡（100克）。
营养信息 营养素含量(每100克)
热量(大卡) 143.53
碳水化合物(克) 30.73
脂肪(克) 1.68
蛋白质(克) 2.28
纤维素(克) 0.13
二、米糕的热量是多少啊？
米糕热量：
米糕 (热量:205卡/100g)100g所含热量需要健美操61.2分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物45.64克;脂肪1.00克;蛋白质2.80克。
三、大米发糕吃了会胖吗？
大米发糕含糖分吃多了会引起发胖，饮食上要多吃粗粮及蔬菜水果炒菜，少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，避免吃油炸食品及粮食，每顿吃八成饱，主食少吃，控制好一天的总能量；每天进行30分钟以上的营养运动，做到管住嘴，迈开腿，坚持会起到很好的减肥作用。
四、米糕的热量是多少啊？
一个普通的米糕，大概含有360卡路里的热量。米糕是用米粉加糖和薄荷香料等调制而成，并经简单烹饪得到的口味均衡的米制点心。
五、米糕的热量是多少啊？
100克重量的米糕含有的热量是205大卡。米糕以糯米为主要原材料，配以白糖等食材，含有丰富的蛋白质，糖类，脂肪，钙，铁，铁，维生素，以及淀粉等营养物质成分，能为人体补充营养物质，增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，十分有利于人体的健康。
米糕性平，能补益脾胃，益精强志，聪耳明目，是老年人所喜爱的食物。
六、米糕的热量是多少啊？
米糕中含有一定的营养成分，适量食用可为人体补充营养物质和能量。每100g米糕的热量大概是215大卡，而100g米饭的热量大约为116大卡，相较而言，米糕的热量较高，不宜过量食用。
米糕主要是由米粉、面粉、白砂糖等制作而成，富含碳水化合物，如果是过度饥饿者或者重体力劳动者，可以适当地吃一些米糕，能快速补充身体能量与营养。