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烤肠披萨的功效(德式烤肠披萨)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-06 05:00   点击:55  编辑:admin   手机版

1. 德式烤肠披萨

准备材料:

披萨饼材料:高筋面粉300 克,即发干酵母、白砂糖各 5 克,清水180 克,玉米油10 克,盐3 克

馅料材料:鸡胸肉2 块(约 500 克),COOK100 奥尔良调味料、清水各 35 克,青豆、甜玉米粒各 1 小碗,披萨酱少许,马苏里拉芝士碎适量

开始制作

1. 鸡胸肉洗净,把白色脂肪部分去掉,切丁。

2. 奥尔良调味料和清水混合调匀。

3. 将调好的腌料汁倒入鸡丁中,用手抓匀,放进冰箱冷藏 1 小时以上入味。

4. 将面团的所有材料混合均匀,揉成一个光滑的面团。

5. 放到温暖湿润处二次发酵到 2 倍大,取出按压排气, 平均分成3份, 每份约120克重。

6. 将面团擀成方形面片,放入铺了一层油纸的炸篮中, 将面团往四周均匀按压铺展开,在表面用叉子戳很多的洞。

7. 空气炸锅 180℃烤 8~9 分钟让饼身半熟。

8. 腌好的鸡丁放锅中略微炒熟。

9. 在饼身上刷一层披萨酱。

10. 铺一层马苏里拉芝士碎,上面再铺上炒熟的鸡肉丁。

11. 撒上煮熟的青豆、甜玉米粒。

12. 最后铺一层马苏里拉芝士碎。

13. 空气炸锅 200℃预热 5 分钟,放入炸篮烤12 分钟。

14. 烘烤时间还剩四五分钟时在披萨表面再撒一层马苏里拉芝士碎,然后烤到时间结束即可。

2. 德式烤肠披萨好吃吗

披萨属于一种热量非常高的食物,每100g披萨中含有250大卡的热量。而且披萨的营养价值非常丰富,因制作披萨的原料不同,所以它含有的营养价值也略有不同。

但是披萨的面饼主要是用面粉制作而成,里面含有大量的蛋白质、氨基酸,加上其他的一些蔬菜和肉制品之后,使披萨汁中的维生素c、维生素b、钙离子、铁离子、矿物质、膳食纤维的含量也大大的增加。

可以在一定程度上促进身体新陈代谢的进行,能够保证身体所需要的能量,并且可以促进血红蛋白的生成。但是需要注意吃多之后容易引起肥胖,所以不要吃得特别多。

3. 德式烤肠披萨图片

材料葱油饼皮1张德式香肠1条起司片1片酸豆6颗萝蔓菜叶2片黄瓜5片沙拉油适量莎莎酱适量做1.取锅倒入少许沙拉油德式香肠放入火煎直香肠变胖再煎2钟取备用2.起司片切;萝蔓菜叶洗净沥干撕;黄瓜洗净沥干切片备用3.取锅火用厨房纸巾沾少许沙拉油抹锅内放入市售葱油饼皮两面饼皮煎熟至呈金黄色取备用4.取作3饼皮摊平并饼皮间偏处依序放入作2萝蔓菜叶、起司片黄瓜片、作1德式香肠平均撒酸豆再依喜淋适量莎莎酱并饼皮卷起即

4. 德国烤肠披萨

名字/名称:格里斯

外号:绿色瓦斯(Green gas)

种族:怪物

年龄:25

身高:1.82m

体重:50kg

性格:钢铁直男、较为开朗(只有跟自己的朋友说话时才会很谨慎)

爱好/擅长之事:打架、浇花…

喜欢的食物:德国香肠、芝士披萨…

喜欢的饮品:啤酒…

职业:无

灵魂类型:普通的怪物灵魂

5. 可口的披萨烤肠披萨

最适合放在比萨上烤的香肠,当然是广式腊肠啦,当然,我们还可以放些培根在上面,如果没有广式腊肠的话,其实我们也可以买一些猪肉,长的就是双汇的那种猪肉肠,纯瘦肉的那种,我觉得那种烤出好吃的,再不行的话,可以买黑胡椒香肠,也挺好。

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