1. 青椒炒鸡胸肉肉的做法
先把青椒切成丝,喜欢吃辣的同学可以买那种辣的青椒。
步骤 2
准备好生姜,小葱,把鸡胸肉先切成片,然后切成丝,用温水洗净。
步骤 3
锅中倒入适量的油,烧至6-7熟,然后把生姜和小葱放进油锅翻炒几下
步骤 4
随后把切好的鸡胸肉丝倒入锅中进行大火翻炒1-2分钟(火候自己把控),倒入黄酒(去腥),鲜酱油,红酱油(调色,自己随意,我没有加)再次进行翻炒2-3分钟
步骤 5
然后把切好的青椒倒入锅中继续来回翻炒几下之后,加入盐调味(量自己把握),再次进行翻炒1-2分钟以后加入鸡精,来回翻几下就可以出锅啦!
2. 青椒炒鸡胸肉肉的做法窍门
鸡胸肉切块加料酒盐生抽腌制十分钟,青椒切断翻炒均匀即可。
3. 鸡胸肉片炒青椒的做法
原料:牛肉300克 青椒300克 香菜2根 黑豆豉20克 生姜5克 干辣椒3个 蚝油20毫升 生抽酱油30毫升 料酒10毫升 白胡椒粉1克 精盐3克 鸡粉1克 食用油30毫升。
步骤:
1. 牛肉改刀切片,加少量的生抽,料酒用手抓匀后腌制10分钟;
2. 青椒洗净切粗丝,香菜切段,生姜,干辣椒切碎,黑豆豉准备。剩下的生抽,蚝油和白胡椒粉,混合成酱汁;
3. 坐锅点火,加油下姜丝,干辣椒和黑豆豉,煸炒出香味后下腌好的牛肉;
4. 翻炒至肉微微变色,下青椒丝,香菜,大火快速翻炒,淋入酱汁,加精盐、鸡粉调味;
5. 炒至酱汁包裹食材,青椒断生后关火,即可出锅;
4. 青椒炒鸡肉鸡胸肉
青椒炒鸡肉简单易做,鲜香美味,非常好吃,做法如下:
主料
鸡肉半斤,青椒2个
辅料
生抽1勺,老抽半勺,蚝油半勺,生粉半勺,盐1勺,姜1块,料酒1勺
1、鸡肉斩成块洗干净(买鸡肉的时候就老板帮斩好),青椒2个,姜一块。
2、鸡肉分别加入料酒,生抽,老抽,蚝油,盐,姜片,生粉,搅拌均匀腌制十分钟。
3、青椒切成圈,祛籽。姜切片。
4、烧开水,加盐,青椒焯水备用。(不要焯水太久哦,放下去翻一下就可以捞出来了)。因为我买的青椒真是特别辣,所以焯水去辣(虽然效果不明显)。
5、热锅冷油,倒入腌好的鸡肉,中火翻炒。(鸡肉比较少,大火容易粘锅)
6、鸡肉炒至变色,加入适量开水,(加开水可以防止影响肉质口感)盖锅盖,小火焖5分钟,这样鸡肉的骨头才会完全熟透。
7、最后,倒入青椒,大火翻炒均匀,收汁,快速出锅。
5. 青椒炒鸡胸肉肉的做法大全
酱炒鸡胸肉
鸡胸肉1块,青椒2个,胡萝卜半个,大蒜3瓣,生姜10克,豆瓣酱1勺,淀粉适量。
1. 将鸡胸肉切丁。
2. 将生姜切碎。
3. 将鸡丁和姜碎放入碗中,再倒入2勺啤酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖、适量淀粉,用筷子沿着一个方向搅拌均匀,腌制15分钟以上。
4. 腌制期间,将胡萝卜、大蒜切薄片,青椒切小块。
5. 起锅热油,倒入鸡胸肉,不停翻炒至变色。
6. 放入蒜片、豆瓣酱,爆香,翻炒出红油。
7. 继续倒入胡萝卜片、青椒块,不停翻炒,翻炒至变色变软,大概8分熟。
8. 倒入适量鸡精、盐(可不放)、少许热水,翻版均匀,即可出锅。
6. 青椒炒鸡胸肉的做法大全
青椒炒鸡丝的做法,先把鸡丝腌制加调料炒好,最后放入青椒加盐即可
7. 青椒炒鸡胸肉家常做法
把牛腩洗干净备用,把牛腩切成薄片,越薄越好,放生粉,鸡粉,料酒,蚝油,盐,搅拌均匀腌十分钟左右,把牛腩洗干净备用。
把牛腩切成薄片,越薄越好,放生粉,鸡粉,料酒,蚝油,盐,搅拌均匀腌十分钟左右。青椒去籽切成片,生姜去皮切成丝,香葱洗干净切成段。放在一起备用,烧七成热放适量花生油,先下生姜小火煸出香味,再把牛腩倒入转大火翻炒,大火翻炒一分钟左右再铲出来备用,用余油来炒辣椒,炒至八成熟就好,把牛腩洗干净备用。
把牛腩切成薄片,越薄越好,放生粉,鸡粉,料酒,蚝油,盐,搅拌均匀腌十分钟左右
青椒去籽切成片,生姜去皮切成丝,香葱洗干净切成段。放在一起备用。
锅烧七成热放适量花生油,先下生姜小火煸出香味,再把牛腩倒入转大火翻炒。大火翻炒一分钟左右再铲出来备用。用余油来炒辣椒,炒至八成熟就好。接着把炒好的牛腩回锅,放上葱段和鸡粉和盐,翻炒均匀即可,
8. 青红椒炒鸡胸肉的做法
1、牛肉切丝,放料酒,生抽,胡椒粉,生粉
青红椒炒牛肉(新手没问题哦)
2、拌匀,放入油锁住水分,腌制20分钟
青红椒炒牛肉(新手没问题哦)
3、青红椒切丝,生姜,大葱干辣椒切好备用
青红椒炒牛肉(新手没问题哦)
4、锅内放油,烧热
青红椒炒牛肉(新手没问题哦)
5、加入牛肉,炒至变色,盛出备用,不要炒太久牛肉会老
青红椒炒牛肉(新手没问题哦)
6、锅内放入花椒,葱姜蒜干辣椒爆香
青红椒炒牛肉(新手没问题哦)
7、放入青红椒炒至断生,放入牛肉,加入适量盐,耗油,生抽和鸡精,花椒粉调味
青红椒炒牛肉(新手没问题哦)
8、好吃的青红椒炒牛肉
9. 青椒炒鸡胸肉肉的做法视频
青椒炒鸡胸肉不腌制的做法?青椒提前切成条,鸡胸肉用刀背把它多拍几下,然后把鸡胸肉切成肉条。
热锅凉油,放入青椒炒至断生,紧接着放鸡胸肉,加料酒,酱油,胡椒粉,大火快速翻炒,出锅前放点盐调味。这样就可以出锅啦,好吃的青椒炒鸡胸肉美味极了。
10. 鸡胸肉炒青椒怎么做好吃窍门
食材
猪肉250g,灯笼辣椒一个,芹菜两根,油,盐,生抽,蚝油各适量
制作过程
先把猪肉切片,辣椒切条,芹菜也切小条,切好装起备用。
起锅加水烧开,水开后倒入辣椒跟芹菜焯下水,焯完水捞起放到凉水里面过一下凉。
再起锅放入猪肉小火将猪肉煎出油,煎出油后倒入辣椒跟芹菜快速翻炒,再加一勺食盐,一勺耗油,一勺生抽翻炒均匀,炒至熟透加入适量的水淀粉大火收汁就可以出锅了。
11. 鸡胸脯肉炒青椒的做法
主料
鸡胗
6个
青椒
2个
辅料
油
1大勺半
盐
1小勺
糖
2小勺
鸡精
半小勺
蚝油
1大勺
葱姜
少许
酒
适量
步骤
1.青椒摘蒂、洗净后切成块,鸡胗洗净后切成片。
2.炒锅烧热放油,下葱姜。
3.倒进鸡胗片翻炒,淋点料酒。
4.炒至鸡胗紧缩后盛出。
5.锅内再放点油。
6.下青椒煸炒。
7.有辣味后倒进鸡胗,加蚝油。
8.再加点糖、盐、鸡精。
9.翻炒几下就行了。