八个月宝宝吃青菜稀饭(8-9个月宝宝辅食菜谱？)

一、8-9个月宝宝辅食菜谱？

八九个月的宝宝比较烂的辅食都可以添加的，比如说米糊，蔬菜泥，水果吃那些。可以开始添加含蛋白质的食物，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。一般8到9个月的宝宝可以吃鸡肉青菜粥。

做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。

木耳泡发洗净后，切碎

二、青菜肉末粥的做法有哪些？怎样做给八个月的宝宝吃？

青菜肉末粥营养价值是很高的，既补充了维生素也补充了蛋白质。8个月的宝宝是可以吃青菜肉末粥的。青菜肉末粥可以选择胡萝卜，冬瓜，山药，南瓜，黄瓜，佛手瓜，菠菜等，肉类可以选择猪肉，鸡肉，羊肉等，肉类要切成碎末，再加入大米或者小米，最后加入青菜煮熟。

三、8-9个月宝宝每日辅食？

八九个月的宝宝比较烂的辅食都可以添加的，比如说米糊，蔬菜泥，水果吃那些。可以开始添加含蛋白质的食物，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。一般8到9个月的宝宝可以吃鸡肉青菜粥。做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

"

四、八个月宝宝可以煲什么粥吃？

8个月的宝宝可以吃皮蛋，瘦肉粥，胡萝卜牛肉粥，鸡肉大米青菜粥香菇油菜粥，南瓜豆腐糊都可以。8个月宝宝的辅食应以质地较软的泥状，糊状的食物为主，期间可加入半固体食物。可以进一步增强宝宝的牙齿咀嚼能力，也可以更好的进行辅食过渡。