一、五谷杂粮粥的十种豆分别是什么？
五谷杂粮粥的十种豆分别是：绿豆、赤豆、赤小豆、乌皮青仁豆、乌皮黄仁豆、黄豆、芸豆、白扁豆、花豆、豇豆等等。
民间最流行的一款粥叫五豆粥：黄豆、绿豆、赤豆、黑豆、白扁豆加紫米、大米一起熬制的粥。黄豆健脾宽中、绿豆清热解毒、赤豆利水除湿、黑豆补肾养阴。与紫米大米同煮，更能加强健脾和胃之功，适合所有人。
二、哪些豆子可以煮粥？
煮粥的豆子很多，搭配好的话，煮粥很香，很爽口，对保健有好处。有绿豆，赤豆，腰豆，红豆，黑豆，黄豆都可分别煮粥吃，另加大枣，更香甜。
三、煮稀饭时除了放绿豆，还可以放什么豆？
煮稀饭时除了放绿豆，还可以放红豆，黄豆，花生豆等。
绿豆稀饭的做法：
1.将绿豆、大米、小米拣净砂子、杂物。
2.点火上锅加入适量的水。
3.淘洗干净备用。
4.倒入绿豆大米小米用大火煮至绿豆皮裂开，用小漏勺把浮起的豆皮捞出。
5.待绿豆煮至开花时，大火改用小火焖煮，直到米烂汤稠、豆米均匀即成。
四、哪些豆子可以煮粥？
红豆，绿豆，黑豆。
红豆是一种含有丰富蛋白质和多种营养元素的豆子，它还有着一个很美好的别称叫做相思豆。红豆粥有时可以清热解毒的粥，对于女性来说，红豆粥还有一个特殊的作用，那就是补血了。
绿豆作为夏季熬粥使用频率最高的材料，应该也没有人没试过吧。绿豆熬出来的粥很香，尤其是经过冰镇的绿豆粥，就和绿豆雪糕一样清爽又解暑。
黑豆也是比较适合熬粥的一种豆子，也是一种补气血的食材。黑豆除了清热解毒之外，它的特殊作用就在于它所含有的维生素E能够帮助我们美容养颜。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%