一、红枣枸杞粥是怎么做的?
1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右2、将米洗净后加水、红枣、一起煮(如果不想枣煮的太烂的话,可以在过一会儿放入大枣),待沸腾后再放枸杞(枸杞放太早粥会有一股酸味)。
3、食用时加入白糖调味。
二、红枣枸杞小米粥怎么做?
步骤/方式一
用料:小米 1小碗、红枣 1大把、枸杞 1把、红糖 大半勺、水 适量
做法:
1、准备好食材:小米洗净,提前用水浸泡15分钟,捞出沥干水份备用!红枣洗净去核,掰成小块。枸杞一把清洗一下备用!
步骤/方式二
2、砂锅倒入适量的水烧开!
步骤/方式三
3、倒入小米!(切记一定要水开以后,再放入小米哦!这样就不用在一直搅拌,也不用担心小米粘在锅底啦!)
步骤/方式四
4、放入去核的红枣!
步骤/方式五
5、大火煮开后转最小火!
步骤/方式六
6、盖上盖子,再继续慢煮30分钟!
步骤/方式七
7、煮至小米粥粘稠的状态,放入枸杞!!
三、谷连天银耳粥的配方?
干银耳15克,干白莲100克,冰糖80克;红枣15克、枸杞10克。
2.将银耳用温水泡开,除去中间的老蒂,撕成小朵。
3.将枸杞与莲子和红枣用清水泡发2小时,莲子泡发后去掉中间的蒂,然后和枸杞、红枣,滤干备用;
4.将银耳、莲子、冰糖、红枣、枸杞倒入砂锅中,加入小半锅水,盖上盖,大火烧开后改小火,炖1小时左右;
5.热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可,冷食口感更佳
四、如何做玫瑰大枣枸杞粥?
大枣枸杞粥
食材:大米两把大枣10颗左右枸杞15克
制作方法:
1、准备好大枣。
2、枸杞准备好,下锅前清洗一下。
3、大米用清水清洗干净泡1-2小时。
4、砂锅下入开水,下入大米中小火煮开。
5、小火煮10分钟加入大枣小火煮30分钟左右。
6、然后在放入枸杞煮5分钟左右即可。
五、红枣可以和绿豆红豆黄豆枸杞一起熬粥吗?
可以,准备材料:红豆10克、花生10克、黑豆10克、薏米10克、绿豆10克、黄豆10克、大米10克、红枣5克、枸杞5克。
做法:
先将提前浸泡好的大米和红豆,花生,黑豆。薏米,绿豆,黄豆一起倒入砂锅中,加3碗清水,砂锅中煲40分钟。
接着加入枸杞、红枣继续煲5分钟。
最后盛入碗中即可。
六、红枣枸杞小米粥的做法?
步骤/方式一
用料:小米 1小碗、红枣 1大把、枸杞 1把、红糖 大半勺、水 适量
做法:
1、准备好食材:小米洗净,提前用水浸泡15分钟,捞出沥干水份备用!红枣洗净去核,掰成小块。枸杞一把清洗一下备用!
步骤/方式二
2、砂锅倒入适量的水烧开!
步骤/方式三
3、倒入小米!(切记一定要水开以后,再放入小米哦!这样就不用在一直搅拌,也不用担心小米粘在锅底啦!)
步骤/方式四
4、放入去核的红枣!
步骤/方式五
5、大火煮开后转最小火!
步骤/方式六
6、盖上盖子,再继续慢煮30分钟!
步骤/方式七
7、煮至小米粥粘稠的状态,放入枸杞!!
步骤/方式八
8、放入适量的红糖!
步骤/方式九
9、搅拌均匀至红糖融化即可关火!
步骤/方式十
10、养胃营养的小米粥熬好了!软糯可口
七、苹果红枣枸杞小米粥的做法?
准备苹果1个、小米半碗、5颗红枣、枸杞适量、红糖适量。做法如下:
1、首先根据家人的饭量,准备适量的小米,用清水淘洗干净。洗小米时,不要用力揉搓,防止营养流失过多。洗净之后用清水浸泡备用。
2、再烧一锅开水,喜欢稀粥的就多放水,喜欢浓粥的就少放水。水开之后,下入小米,用勺子搅拌几下,防止粘锅。小米开水入锅,煮出来的小米粥更香浓好喝。盖上盖子中火煮10分钟。
3、煮小米的同时,处理一下苹果。苹果洗净,削皮,切成小块。放入盆中,用清水浸泡,防止苹果氧化变黑。
4、再准备5颗红枣,洗净之后,对半切开,去掉枣核。枣核是热性的,容易上火,所以煮粥、煮糖水放红枣时,都建议去掉枣核。
5、小米煮10分钟后,放入苹果,红枣,再熬煮5分钟。
6、时间到后,加入半勺枸杞,适量红糖拌匀,即可出锅。